SCHÖNHEITSROUTINE TIPPS

Haut und Gehirn stehen ständig miteinander in Verbindung – und Stress zeigt das jeden Tag. Hier erfahren Sie, was Neurokosmetik ist, wie Neurokosmetika wirken und welche Wirkstoffe auf das hauteigene Cortisol einwirken.

Zuerst ein ölhaltiger Reiniger, dann ein wasserbasierter: Jeder löst unterschiedliche Rückstände. Für wen ist die doppelte Reinigung wirklich geeignet, und wie lässt sie sich durchführen, ohne die Haut zu reizen?

Mitessern, Papeln, Knoten: Akne tritt in unterschiedlichen Formen auf, die verschiedene Maßnahmen erfordern. Was sie verursacht, wo sie auftritt und worauf sie hindeutet, welche Fehler sie verschlimmern, was Kosmetik leisten kann und wann ein Hautarztbesuch erforderlich ist.

Rötungen, Hitzegefühl, spannende Haut: Hautentzündungen können unterschiedliche Formen annehmen und erfordern jeweils andere Maßnahmen. Wie Sie akute und chronische Entzündungen sowie Inflammaging erkennen und was Sie jeweils dagegen tun können.

Kribbeln, Rötungen, Reaktionen auf bisher gut verträgliche Produkte: Empfindliche Haut ist kein Hauttyp, sondern ein Hautzustand. Wie man sie erkennt und behandelt.

Normal, Mischhaut, fettig, trocken oder empfindlich: der Taschentuchtest, mit dem du in zwei Stunden deinen Hauttyp bestimmst, der Unterschied zwischen Hauttypen und den Fitzpatrick-Hauttypen sowie die passende Pflegeroutine für jeden Hauttyp.

Es gibt kein für alle gleich passendes Alter: Es hängt von der Genetik, dem Lebensstil und der Sonneneinstrahlung ab. Wann man beginnen sollte und mit welchen Wirkstoffen, ohne es zu übertreiben.