SCHÖNHEITSROUTINE TIPPS

Sonnenschutz schützt nicht nur vor Flecken und Falten: UV-Strahlung reduziert auch die Langerhans-Zellen, die für die Immunüberwachung der Haut zuständig sind. So wählen Sie den richtigen SPF für Ihren Hauttyp.

Nicht alle Pigmentflecken sind gleich: Melasma, Lentigines und postinflammatorische Hyperpigmentierung haben unterschiedliche Ursachen. So erkennen Sie sie und erfahren, welche Wirkstoffe bei den jeweiligen Formen wirken.

Eine glänzende T-Zone und trockene Wangen haben dieselbe Ursache: Cortisol, das die Hautbarriere schädigt. Warum es oft nicht funktioniert, sie als getrennte Probleme zu behandeln.

Harnstoff verändert seine Wirkung je nach Konzentration: Unter 10 % wirkt er feuchtigkeitsspendend, darüber keratolytisch. Deshalb sollte eine Fußcreme mit 30 % nicht im Gesicht angewendet werden.

Melasma ist eine hormonell bedingte Hyperpigmentierung, die durch die Sonne erneut aktiviert wird: Stirn, Wangenknochen und Oberlippe. Welche Wirkstoffe es mildern und warum täglicher Sonnenschutz die eigentliche Behandlung ist.

Glass Skin entsteht durch hydratisierte, glatte und gut geschützte Haut – nicht durch zehn aufeinanderfolgende Schritte. Was du wirklich brauchst, um diesen Glow zu erreichen, und warum übermäßiges Layering kontraproduktiv ist.

Nach dem 30. Lebensjahr tritt Akne an einer anderen Stelle auf: Sie verlagert sich auf Kinn und Kieferpartie und hängt eher mit Stress als mit Hormonen zusammen. Warum sie auftritt, was die betroffene Stelle bedeutet und wie man damit umgeht.