Trockene oder dehydrierte Haut: wie man sie erkennt und pflegt

Trockene oder dehydrierte Haut: wie man sie erkennt und pflegt Oft beginnt die Gesichtshaut aufgrund hormoneller Schwankungen, endogener Probleme oder plötzlicher Temperaturwechsel in der Wintersaison zu spannen, wirkt wenig straff, matt und gereizt. Obwohl die Begriffe synonym verwendet werden, ist trockene Haut ein Hauttyp (arm an Lipiden), während dehydrierte Haut ein vorübergehender Zustand ist (Wassermangel im Gewebe). Diese Unterschiede zu erkennen ist der erste Schritt, um wirklich wirksame Produkte zu investieren und eine gezielte Routine aufzubauen, die mit der Hautbarriere synergiert.

In diesem Artikel erfährst du die Unterschiede zwischen trockener und dehydrierter Haut, die Signale, auf die du im Spiegel und beim Berühren achten solltest, und wie du eine gezielte Hautpflegeroutine mit den richtigen Wirkstoffen und hautbarrierefreundlichen Formeln einrichtest, indem du spezifische Schritte mit den Behandlungen von LeLang Skincare integrierst, um deinem Gesicht Komfort, Strahlkraft und Elastizität zurückzugeben.

Den Unterschied zwischen trockener und dehydrierter Haut verstehen

Was ist trockene Haut?

Wenn man von trockener Haut spricht, meint man einen eigenen Hauttyp, ebenso wie fettige Haut, normale Haut, Mischhaut usw. Praktisch unterscheidet sich trockene Haut von anderen, weil die Haut nur wenige Lipide und Talg produziert, sodass ihr natürlicher "Schutzfilm" ärmer ist und Schwierigkeiten hat, die Feuchtigkeit effektiv zu speichern.

Mit diesem Hauttyp zu leben ist nicht einfach: Trockene Haut neigt zu Irritationen und Rötungen, fühlt sich uneben an und ist schwer zu schminken, da sich die Foundation nur schwer verteilen lässt. Außerdem hat man oft das Gefühl von gespannter Haut, Steifheit, und die Falten erscheinen aufgrund des Elastizitätsverlusts stärker ausgeprägt.

 Trockene Haut ist ein chronischer Zustand, der sich in bestimmten Zeiten verschlechtern kann, zum Beispiel bei Kälte, Wind, aggressiven Reinigungsmitteln, und der sich nicht mit irgendeiner Feuchtigkeitscreme beheben lässt. Ein starker Mangel an Lipiden in der Hornschicht erhöht den transepidermalen Wasserverlust, also den TEWL-Effekt, und lässt die Haut dünner, empfindlicher und anfälliger für äußere Reize erscheinen. Trockene Haut ist eine trockene Haut mit wenigen Lipiden zwischen den Zellen der Hornschicht und einem sehr dünnen Hydrolipidfilm, durch den Wasser leichter verdunstet.

Es tritt oft in folgender Form auf:

• sichtbare Abschuppung, Schüppchen und raue Textur beim Anfassen
• Gefühl von spannter Haut, besonders nach der Reinigung
• Juckreiz, Brennen oder Unbehagen, manchmal mit lokalen Rötungen
• Verminderte Elastizität und matter, wenig strahlender Teint.

Was ist dehydrierte Haut?

Von dehydrierter Haut zu sprechen bedeutet, von einem vorübergehenden Zustand der Haut zu sprechen, der durch verschiedene Faktoren verursacht wird. In der Regel weist dehydrierte Haut auf einen Mangel an Wasser im Hautgewebe hin und kann bei jedem Hauttyp auftreten, auch bei fettiger oder Mischhaut. Es handelt sich also nicht um "trockene Haut" im engeren Sinne, sondern um eine vorübergehend durstige Haut, die aufgrund von Faktoren wie Stress, Klima, zu stark entfettenden Kosmetika oder unausgewogenen Routinen kein Wasser speichern kann. Gerade weil es sich um ein Defizit an Feuchtigkeit und nicht an Lipiden handelt, ist dehydrierte Haut reversibel: Mit einer gezielten Hautpflege zur Wiederherstellung des Wassergehalts und zur Stärkung der Hautbarriere verbessert sich die Situation in der Regel.

Bei dehydrierter Haut besteht das Hauptproblem nicht im Mangel an Lipiden, sondern an Wasser: Die Haut verliert Wasser oder speichert es nicht ausreichend, wodurch sie matt und weniger elastisch erscheint. Die häufigsten Anzeichen sind in diesem Fall immer eine Haut, die sich im Laufe des Tages spannt und sich rau anfühlt, aber mit feinen Dehydrationslinien besonders um die Augen und einem grauen, müden Teint. Ein wichtiger Punkt ist, dass auch fettige Haut dehydriert sein kann: In diesem Fall kann die T-Zone glänzend sein, aber nach der Reinigung spannen und feine Linien sowie leicht schuppende Stellen zeigen.

Was sind die Ursachen für trockene und dehydrierte Haut?

Da es sich um einen Hauttyp handelt, ist trockene Haut oft eine genetische Veranlagung: Manche Menschen produzieren von Natur aus weniger Lipide und haben einen dünneren Hydrolipidfilm, daher ist die Hautbarriere weniger effizient darin, Wasser zu speichern und sich gegen äußere Einflüsse zu schützen. Mit der Zeit können Hautalterung, hormonelle Ungleichgewichte, zum Beispiel die Menopause, und Erkrankungen wie atopische Dermatitis oder Psoriasis die Hautbarriere weiter schwächen, wodurch die Haut noch trockener, empfindlicher und anfälliger für Juckreiz und Schuppung wird.

Ein anderes Thema ist die dehydrierte Haut, ein Zustand, der oft aus einer Mischung von Stress, Lebensstil und unausgewogener kosmetischer Routine entsteht. Chronischer Stress, unzureichender Schlaf, eine Ernährung mit wenig Wasser und guten Fetten, Rauchen und Alkoholkonsum können die Qualität der Hautbarriere beeinträchtigen und die Fähigkeit der Haut verringern, Wasser zu speichern. Auch die häufige Verwendung von zu entfettenden Kosmetika, wie aggressive schäumende Reinigungsmittel oder übermäßiges Peeling, entfernt nützliche Lipide und schädigt den Hydrolipidfilm, erhöht den transepidermalen Wasserverlust und führt zu Dehydration, auch bei von Natur aus fettiger oder Mischhaut.

Die Hautbarriere funktioniert wie eine Mauer aus Ziegeln, nämlich den Zellen, und Mörtel, den Lipiden: Wenn diese Struktur geschwächt ist, wird die Haut durchlässiger und das innere Wasser verdunstet leichter. Eine Veränderung der Barriere kann genetisch bedingt sein, durch Hautkrankheiten, falsche Reinigungsmittel, aber auch durch zu aggressive Behandlungen wie Peelings, Scrubs, Wirkstoffe in unausgewogenen Konzentrationen; das sichtbare Ergebnis ist eine reaktivere Haut, die juckt und leicht errötet, oft begleitet von Trockenheit und Dehydration. In einigen Fällen ist die Luftverschmutzung ein äußerer Faktor, der die Haut schädigt: Schadstoffpartikel und freie Radikale, die entstehen, können Lipide und Proteine der Hautbarriere oxidieren, wodurch sie weniger kompakt wird, und bei einer Barriere unter oxidativem Stress neigt die Haut dazu, Wasser schneller zu verlieren.

Die beste Hautpflegeroutine für trockene und dehydrierte Haut

Auch trockene oder dehydrierte Haut benötigt Reinigung. Für beide ist das Ziel, den Spannungszustand der Haut durch eine sanfte, aber effektive Reinigung zu vermeiden.

Reinigung

Deshalb ist es notwendig, ölbasierte Reiniger wie das Cleansing Gentle Oil zu bevorzugen, ein Reinigungsöl, das mit Make-up und Schmutz in Kontakt kommt und diese entfernt, ohne den Hydrolipidfilm zu schwächen. Perfekt für trockene und dehydrierte Haut, mit lauwarmem Wasser zu entfernen.

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Seren und gezielte Behandlungen

Nach der Reinigung ist es Zeit, ein flüssiges Gesichtsserum mit konzentrierten Wirkstoffen zu verwenden, das leichter in die Haut eindringen kann.

Bei trockener und dehydrierter Haut ermöglicht das Licoglow Serum, die Haut zum Strahlen zu bringen und bietet einen innovativen Anti-Verschmutzungsschutz, der die Haut vor täglichen Angriffen schützt. Einerseits verbessert es die Hautfeuchtigkeit und verringert die Hautabschuppung, andererseits schützt und bewahrt vor Oxidationen. Dank des leuchtenden Effekts von Königskerze erhellt es den Teint. Perfekt für die morgendliche Anwendung.

Für den Abend hingegen, wenn deine Haut besonders dehydriert ist, kannst du das 5 Complex Nachtgesichtsöl auftragen, eine exklusive Mischung nährender Öle, die helfen, die dehydrierte und matte Haut über Nacht zu unterstützen, zu schützen und zu regenerieren.

Wenn deine Haut intensivere Pflege benötigt, ziehe auch die Skinage Advance Gesichtsmaske in Betracht, die ein- oder zweimal pro Woche verwendet werden kann oder als SOS, wenn die Haut besonders matt oder rau erscheint. Skinage Advance ist darauf ausgelegt, einen Boost funktioneller Wirkstoffe zu geben, um Komfort, Elastizität und Strahlkraft zu verbessern – Aspekte, die bei Trockenheit und Dehydrierung oft beeinträchtigt sind.

Wenn du stattdessen ein flüssiges und beruhigendes Produkt suchst, das du tagsüber mitnehmen kannst, wenn deine Haut zu spannen beginnt, probiere das Acqua Termale Pro Age: ein Spray-Tonikum auf Basis von Thermalwasser, das die Haut beruhigt, nützliche Mineralien liefert und die Feuchtigkeitsversorgung unterstützt, indem es das Spannungsgefühl der Haut reduziert – für einen zusätzlichen Feuchtigkeits-Boost, wann immer du möchtest.

Gesichtscremes und Feuchtigkeitsspender

Der letzte, aber auch wichtigste Schritt in einer Routine für trockene oder dehydrierte Haut ist die Gesichtscreme: Die Wahl der Creme ist das, was die Routine „abschließt", Wasser und Wirkstoffe versiegelt und die richtige Lipidzufuhr reguliert.

Wähle Hyaluronic Advance, wenn du dehydrierte Haut hast und daran arbeiten möchtest, die Wassermoleküle zu binden. Die Hyaluronsäure und die Wirkstoffe helfen, Wasser in der Haut zu speichern und verleihen Festigkeit und Komfort.

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Wenn du neben der Feuchtigkeitsversorgung eine zusätzliche Unterstützung für Tonus und Elastizität benötigst, ist die Crema Viso Alba ideal für trockene oder reife Haut, die an Intensität verloren hat. Ihre Wirkung ist darauf ausgelegt, die Hautstruktur zu unterstützen und ein intensiveres Gefühl von Pflege zu bieten, ideal im Winter oder in besonders trockenen Umgebungen.

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Fazit: Die maßgeschneiderte Hautpflege für deine Haut

Zu wissen, wie man zwischen trockener Haut und dehydrierter Haut unterscheidet, ist der erste Schritt zu einer effektiven Skincare-Routine und um den Kreislauf von Unbehagen und Irritationen zu durchbrechen. Denk daran: Trockenheit ist ein Hauttyp, der eine gezielte Zufuhr von Lipiden benötigt, während Dehydrierung ein Zustand ist, der Moleküle erfordert, die Wasser im Gewebe binden können, wie Hyaluronsäure. Der Schlüssel zu Komfort, Elastizität und Strahlkraft ist Beständigkeit und die Verwendung aktiver und sanfter Formulierungen, wie sie von LeLang Skincare angeboten werden. Vergiss nicht, die Signale deiner Haut zu beobachten und deine Routine saisonal anzupassen. Entdecke unseren Produktbereich, um die besten Mittel für dehydrierte und trockene Haut zu finden und beginne noch heute deinen Weg zu gesünderer und strahlenderer Haut.