Mani femminili con pelle sottile e primi segni del tempo
Schönheitsroutine Tipps

So begrenzt man die Zeichen des Alters an den Händen: Routine und Tipps

Elisa Avallevon Elisa Avalle , Gründer von LeLang

2 Min. Lesezeit

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Die Hände sind ständig hautschädigenden Einflüssen ausgesetzt: UV-Strahlen, Umweltverschmutzung, Rauch und der häufige Gebrauch von Reinigungsmitteln, sowohl für die Körperpflege als auch für den Haushalt. Mit der Zeit zeigen sie Zeichen der Hautalterung — Falten, Trockenheit und Pigmentveränderungen — oft früher als das Gesicht.

Damit sie weich und gepflegt bleiben, braucht es eine gezielte Routine, genau wie für das Gesicht: spezielle Produkte, kontinuierliche Feuchtigkeitspflege und antioxidative Wirkstoffe, die helfen, die Zeichen der Zeit zu verlangsamen.

Warum Hände früher altern

Dafür gibt es einen konkreten anatomischen Grund. Die Haut an den Händen ist dünn und hat nur wenige Talgdrüsen im Vergleich zum Rest des Körpers: Sie bildet daher weniger schützenden Hydrolipidfilm und ist stärker von Trockenheit und Elastizitätsverlust betroffen.

Hinzu kommen häufiges Händewaschen und die Verwendung aggressiver Produkte — allen voran alkoholbasierte Desinfektionsmittel —, die auch die verbleibenden Lipide entfernen. Dadurch können die Hände älter als der Rest des Körpers aussehen, mit Falten, Trockenheit und Sonnenflecken, die frühzeitig auftreten.

Der Handrücken ist auch eine der Stellen, an denen sich kumulative Sonnenschäden besonders deutlich zeigen, weil niemand dort Sonnenschutz aufträgt. Deshalb treten Altersflecken dort früher auf als anderswo: Nicht das Alter ist der Grund, sondern die Sonneneinstrahlung.

So beugen Sie den Zeichen vor und wirken ihnen entgegen

L’Feuchtigkeit ist die Grundlage. Cremes, die reich an rückfettenden Inhaltsstoffen wie Sheabutter oder Arganöl sind, helfen, Wasser zu speichern und die Haut intensiv zu pflegen.

Sonnenschutz bleibt die wirksamste Maßnahme. Auch im Winter Sonnenschutz auf die Hände aufzutragen, verringert das Auftreten dunkler Flecken und Hautveränderungen deutlich. Das ist der einfachste und am häufigsten missachtete Tipp.

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Ein- bis zweimal pro Woche unterstützt ein sanftes Peeling die Zellerneuerung und verbessert das allgemeine Erscheinungsbild der Haut. Und von innen unterstützt eine Ernährung, die reich an Vitamin C und Vitamin E ist, die Bildung von Kollagen und wirkt freien Radikalen entgegen.

Die Wahl des Reinigungsprodukts

Das ist der kritischste und am meisten vernachlässigte Schritt. Viele herkömmliche Seifen trocknen die Haut aus und reizen sie, indem sie die Lipide entfernen, die sie schützen. Ein Reinigungsprodukt mit milden Tensiden und rückfettenden Wirkstoffen hilft dagegen, die Hautbarriere intakt zu halten.

Wenn du dir zehnmal am Tag die Hände wäschst, hat das Reinigungsprodukt einen größeren Einfluss auf die Gesundheit deiner Haut als jede Creme, die du abends aufträgst.

Relax Hand Wash

In der Essentia Spa-Linie ist das Relax Hand Wash speziell für häufiges Händewaschen gedacht.

Es hat eine schäumende Geltextur, angereichert mit Haselnussöl und Traubenkernöl, die die Haut nähren und geschmeidig halten. Die Extrakte aus Ringelblume und Kamille wirken beruhigend, während der Extrakt aus Rotweinrebe antioxidative Polyphenole liefert.

L'das Besondere ist der Extrakt aus Tephrosia Purpurea, einem neurokosmetischen Wirkstoff, der die Modulation des Hautcortisols und die Freisetzung von Beta-Endorphinen beeinflusst.

Die am häufigsten zitierten Daten zu diesem Wirkstoff — eine Verringerung der Cortisolproduktion um 70 % und ein Anstieg der Beta-Endorphine um 163 % — stammen aus den In-vitro-Tests des Herstellers, nicht aus unabhängigen klinischen Studien. Sie weisen auf das Potenzial des Moleküls in einer Formulierung hin, und wir möchten seine Herkunft transparent machen.

Warum das wichtig ist

Jedes Mal, wenn wir uns die Hände waschen, unterschätzen wir die Auswirkungen von Reinigungsmitteln auf die Haut. Ein sorgfältig formuliertes Produkt verwandelt eine täglich dutzendfach wiederholte Handlung in einen Moment, der die Haut nicht schädigt, sondern schützt.

Die Pflege der Hände bedeutet, einem oft vernachlässigten Körperteil Aufmerksamkeit zu schenken, der jedoch zu den ersten gehört, die verraten, wie wir mit unserer Haut umgehen.