Comment enlever les poches sous les yeux : causes et remèdes

Les poches sous les yeux sont un inesthétisme vraiment gênant. Par poches, on entend le gonflement sous les yeux, ce petit amas qui est souvent trop évident et très difficile à cacher avec le maquillage.

Les causes des cernes sous les yeux peuvent être diverses et ce petit gonflement peut donner au visage un aspect fatigué et vieilli. De plus, un défaut esthétique comme celui-ci, s'il n'est pas bien soigné, finit par s'aggraver et se détériorer avec le temps.

Pour lutter contre les cernes sous les yeux, il est nécessaire de comprendre d'abord ce que c'est et comment ils se forment. Dans certains cas, c'est le mode de vie qui influence ce défaut esthétique, et il est donc fondamental de savoir comment agir, quoi changer et quels sont les produits les plus indiqués pour la zone du contour des yeux. 

Que sont les cernes sous les yeux ? 

La production de collagène et élastine commence à diminuer vers l'âge de 25 ans et la peau commence immédiatement à devenir moins tonique et plus gonflée. Chaque petit changement que nous observons à l'extérieur provient d'une série de petits muscles, tissu conjonctif, ligaments et graisse qui se trouvent juste sous la peau.

Les poches sous les yeux représentent un accumulation de liquides tandis que les cernes sont dus à un éclaircissement de la peau. La peau autour des yeux est dix fois plus fine que les autres zones du visage et du corps, c'est pourquoi c'est ici que les liquides ont tendance à s'accumuler. 

Quand on parle de sacs et gonflement sous les yeux, y compris les cernes gênants et les zones plus sombres, il faut donc penser de manière plus large et commencer à comprendre à quoi peut être dû ce défaut esthétique. Il peut souvent s'agir d'allergies, d'eczéma, d'exposition au soleil, de problèmes de pigmentation, ou simplement du vieillissement.

En général cependant, au-delà d'un problème esthétique, les cernes ne représentent pas un problème en soi, mais peuvent te faire sentir mal à l'aise par rapport à ton apparence extérieure. 

Ce qui est vrai, c'est que les cernes sous les yeux peuvent être indicatifs d'un problème différent et plus profond, concernant par exemple le manque de sommeil ou la présence d'un problème de santé sous-jacent.

Il vaut donc mieux procéder à une visite médicale et à des analyses thyroïdiennes qui peuvent causer des inflammations. Les poches sous les yeux se forment à cause de la rétention de liquides sous les yeux, ce qui peut être simplement annulé en restant hydraté, en évitant le trop de sel ajouté et en mangeant des aliments riches en potassium. 

Les causes des cernes et des poches sous les yeux

Toutes les cernes sous les yeux ne sont pas causées par des problèmes de santé, bien sûr, surtout celles qui apparaissent de manière sporadique. Certaines causes peuvent être : 

• Simplicité et banalité manque de sommeil : dormir peu d'heures met l'ensemble de l'organisme sous stress. Même l'esprit bénéficie d'un bon repos et lui permet de se régénérer et de rajeunir. Lorsque nous dormons, nos yeux restent fermés et les liquides tendent à s'accumuler et à se stabiliser temporairement juste autour des yeux. Un coussin sous la tête favorise le drainage nocturne et il est possible d'utiliser une crème de nuit pour accélérer le drainage lymphatique. 
• Allergies ou problèmes sinusaux : peut-être que vous ne le savez pas, mais de nombreuses poches sous les yeux peuvent être causées par des sinus nasaux obstrués, le tissu du sinus nasal peut donc apparaître enflé. Beaucoup de personnes ont des allergies qu'elles ne prennent pas en compte car elles ne ressentent pas de démangeaisons ou ne perçoivent pas d'autres symptômes. Les allergies peuvent provoquer des cernes sombres et des poches sous les yeux, c'est pourquoi il est bon de consulter un spécialiste et de prendre un antihistaminique adapté au type d'allergie. De plus, il est préférable d'éviter autant que possible les allergènes. 
• Déshydratation : la cause la plus courante des poches sous les yeux est la déshydratation. La rétention d'eau est la principale responsable du gonflement dans cette zone et, en général, maintenir une bonne hydratation améliore la circulation et la microcirculation, aidant à éliminer les liquides en excès. 
• Régime déséquilibré : trop d'alcool, de tabac, un mode de vie peu sain et sédentaire peuvent être nocifs pour tout l'organisme mais aussi visibles sur le plan esthétique. Il est donc préférable d'éviter les aliments avec du sel ajouté et de privilégier les aliments riches en vitamine C ou vitamine A comme les carottes et les poivrons, en somme les aliments anti-inflammatoires et solubles.

Les causes secondaires des cernes sous les yeux

En plus des principales causes que nous venons de voir, les cernes sous les yeux peuvent également être causés par des agents externes tels que :

• Rayons solaires nocifs : il ne faut pas sous-estimer les rayons solaires et la façon dont nous exposons nos yeux au soleil. Les rayons UVA et UVB peuvent causer le cancer de la peau, mais aussi des rides et un vieillissement cutané car le soleil endommage les molécules de collagène et d'élastine, entraînant une perte de fermeté et créant une peau flasque et gonflée. Il est donc préférable d'utiliser un bon écran solaire toute l'année, et pas seulement en été, et de protéger les yeux avec une paire de lunettes de qualité. 
• Crèmes non adéquates : les crèmes contour des yeux ne sont pas toutes les mêmes. Celles de mauvaise qualité n'améliorent pas la tonicité de la peau, surtout si elles ne sont pas spécifiques au problème. Il vaut mieux opter pour des crèmes de qualité, peut-être contenant des peptides capables de stimuler la production de collagène dans une zone déterminée.

Ceci ne sont que quelques-unes des causes qui provoquent cet inesthétisme gênant et antiesthétique. Les yeux représentent la façon dont nous nous présentons au monde et interagissons avec les autres, les poches et les cernes finissent par nous faire paraître fatigués et épuisés, et souvent le maquillage n'est pas suffisant. Il faut penser au problème des poches dans sa globalité en incluant également le bien-être de l'organisme en général.

Quand il s'agit d'une condition héréditaire ou simplement du vieillissement qui ralentit la production de collagène et d'élastine, il est bon de recourir à des traitements spécifiques dédiés à cette zone.

Comment éliminer les poches sous les yeux

Le vieillissement est la cause la plus naturelle du déclin de la tonicité et du gonflement sous les yeux, mais il est possible d'atténuer les signes du temps grâce à un mode de vie approprié et à de saines habitudes, ainsi qu'à l'utilisation de produits spécifiques.

Adoptez un mode de vie sain 

L’alimentation joue un rôle fondamental dans l’organisme et son bien-être général, et en particulier l’aspect du visage et de la peau peuvent bénéficier d’une alimentation saine et variée, riche en vitamines et minéraux capables d’améliorer la santé générale de la peau.

L'intégration peut également contribuer à atténuer les cernes et l'apparence gonflée du visage, en particulier la broméline, une enzyme dérivée de la tige de l'ananas, qui est capable de drainer les accumulations de graisse et d'améliorer la microcirculation. 

Remèdes naturels pour le gonflement sous les yeux 

Il existe également des remèdes naturels pour faire face aux cernes, comme par exemple les célèbres compresses froides faites avec les célèbres concombres qui aident à réduire les paupières gonflées sur le moment, ainsi qu'un cube de glace à masser dans la zone sous-oculaire pendant quelques secondes. La caféine possède également des propriétés drainantes qui permettent de contrer la stagnation des liquides. 

Utilisez les bons produits 

L'un des meilleurs actifs identifiés par la science cosmétique capable d'agir pour éliminer les poches sous les yeux est sans aucun doute l'Acetyl tetrapeptide-5 ou Eyeseryl, un peptide qui a une efficacité prouvée dans le traitement des poches sous les yeux. Les peptides constituent les protéines qui font partie de notre peau, comme le collagène et l'élastine, dont dépendent la fermeté de la peau. 

Tous les peptides ne fonctionnent pas de la même manière et en particulier l'Acetyl Tetrapeptide 5 agit en bloquant la glycation, un processus dans lequel les sucres réagissent de manière anormale avec les protéines, détruisant le collagène et l'élastine. Le tétrapeptide 5 remplace les protéines attaquées par les sucres, empêchant le processus de glycation et maintenant la peau ferme et élastique. 

La solution aux cernes sous les yeux

Avec la vie frénétique d'aujourd'hui, demander à tout le monde de dormir 8 heures par nuit semble presque une exagération, tout comme éviter de s'exposer quotidiennement à des facteurs externes nuisibles comme la pollution et les rayons UV.

Mais il est possible de créer un écran protecteur pour la peau avec un bon solaire à utiliser toute l'année et d'atténuer les signes du temps en agissant directement sur la zone concernée et en utilisant des produits spécifiques. 

LeLang Skin Care a mis au point un Sérum Contour des Yeux formulé avec Acetyl Hexapeptide-8 et Acetyl Tetrapeptide-5 qui agissent respectivement pour atténuer les rides du contour des yeux et pour drainer les liquides au niveau sous-oculaire. De plus, Formula Eyes Duo Peptide + Coffein combine l’efficacité des peptides avec un traitement hydratant, grâce à l’Acide Hyaluronique à faible poids moléculaire, et protecteur, avec l’Aloe Vera. 

En synergie avec ces principes actifs, la Niacinamide ou Vitamine B3 restaure le film cutané et la Caféine fournit un booster antioxydant. La combinaison de produits indiqués pour le contour des yeux et l'adoption d'un mode de vie sain est la meilleure stratégie capable d'éliminer ou d'atténuer un problème comme celui-ci.