Parlons de la skincare adaptogène et des ingrédients fonctionnels pour le bien-être de la peau.

La cosmétique est une science aux racines profondément ancrées dans la nature et ses fruits qui, à travers la recherche constante et l'innovation, trouve de nouvelles et intéressantes façons d'apporter le bien-être à travers la peau. Les adaptogènes sont des substances d'origine végétale comme le ginseng, la maca ou le gingembre qui aident le corps à réagir à des facteurs de stress physique, émotionnel ou environnemental. Une plante adaptogène doit donc être capable de ramener l'organisme à l'équilibre et de fournir des bénéfices pour la santé. 

En réalité, nous avons tous utilisé des ingrédients adaptogènes dans notre vie et, bien qu'ils aient été utilisés dans la médecine chinoise et la tradition ayurvédique depuis des centaines d'années, ils vivent maintenant leur moment de popularité et pas seulement dans les cercles dédiés à la santé naturelle.

Même la science cosmétique a commencé à tirer parti des bienfaits des adaptogènes pour améliorer l'état de santé de la peau et ils s'avèrent incroyablement efficaces. 

Que sont les adaptogènes ?

Les adaptogènes sont simplement des herbes qui réduisent la fatigue et les effets toxiques du stress. Ils sont appelés adaptogènes parce qu'ils s'adaptent à ce dont le corps a besoin grâce à une fonction régulatrice. 

Le terme « adaptogène » a été inventé en 1947 par NV Lazarev, un pharmacologue soviétique, pour désigner tous les ingrédients indispensables non seulement pour réguler la réponse de l'organisme au stress mais aussi pour apporter des bénéfices à l'organisme sans problèmes de toxicité lors d'une utilisation à long terme. C'est justement à partir des années 40 que des milliers de studies sur les adaptogènes ont été menées, principalement en Union soviétique, en Corée et en Chine.

Il a été découvert, par exemple, que l'éleuthéro (également connu sous le nom de ginseng sibérien) augmente la durée de vie des animaux unicellulaires, tandis que la rhodiola (également connue sous le nom de racine arctique) a démontré réduire la perception de la fatigue chez les êtres humains.

Les adaptogènes font donc partie de ces plantes ou champignons qui poussent dans des zones inhospitalières de la planète, comme les déserts ou les terrains difficiles, et qui possèdent donc une remarquable capacité d'adaptation. Ces organismes sont parmi les plus résilients de la nature et sont capables de survivre aux conditions les plus extrêmes. 

En plus des compléments oraux, les adaptogènes ont prouvé leur efficacité dans les produits topiques pour les soins de la peau. Cela est dû au fait que le stress et l'anxiété peuvent provoquer des conditions inflammatoires de la peau telles que acné, rosacée, psoriasis, eczéma, urticaire et alopécie. Le stress, et donc des niveaux élevés de cortisol, affectent le système immunitaire qui crée une inflammation pouvant se manifester par une récurrence d'autres conditions.

On considère en effet que les adaptogènes interagissent avec le système de réponse au stress du corps, qui inclut l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HPA) jouant un rôle important dans la régulation de la réponse du corps aux facteurs de stress et qui libère des hormones comme le cortisol.

On pense que les adaptogènes aident à équilibrer les niveaux de cortisol, prévenant des pics excessifs ou des augmentations chroniques qui peuvent être nuisibles pour l'organisme. Le cortisol peut influencer les niveaux d'autres hormones qui peuvent jouer un rôle dans les conditions de la peau. Les facteurs de stress internes peuvent donc influencer l'apparence de la peau, tout comme l'anxiété mentale et le nervosité. La peau est également continuellement stressée par des facteurs environnementaux tels que l'exposition aux rayons UV, à la pollution, à la lumière bleue et à la fumée. 

Les bienfaits des ingrédients adaptogènes pour la peau 

C'est ici que les produits adaptogènes pour la peau entrent en jeu. Tout comme les adaptogènes tels que le ginseng ou la maca peuvent augmenter la concentration et l'endurance, tandis que d'autres comme la racine de valériane ou la calendula peuvent favoriser des sensations de calme et de bien-être, les adaptogènes utilisés dans les produits de beauté peuvent aider à rétablir le bien-être naturel de la peau.

Ils le font de deux manières : à court terme, ils aident à ramener la peau à son état de base après une exposition au stress interne ou externe. À long terme, ils protègent la peau des effets futurs du stress, y compris les signes du vieillissement cutané et certains d'entre eux sont adaptés pour réveiller le microcirculation aidant ainsi à apaiser les rides et à renforcer la peau.

Les principaux avantages que l'on peut tirer des ingrédients adaptogènes sont : 

• Bienfaits antioxydants : les antioxydants sont des substances chimiques qui aident à protéger nos cellules et nos tissus des dommages causés par les radicaux libres. Les radicaux libres sont des substances chimiques hautement réactives qui peuvent induire un stress oxydatif, causant des dommages cellulaires et des inflammations, en plus de contribuer potentiellement à une variété de maladies. Les radicaux libres sont neutralisés par les antioxydants qui leur fournissent des électrons. 
• Propriétés anti-inflammatoires : l'inflammation est la réponse naturelle du corps à des stimuli adverses tels que les infections ou les blessures. L'inflammation chronique, en revanche, peut être nuisible et est souvent liée à une variété de troubles chroniques. Les substances chimiques anti-inflammatoires servent à contrôler la réponse inflammatoire du corps, réduisant ainsi le risque d'inflammation chronique.

Les antioxydants et les substances chimiques anti-inflammatoires jouent tous deux un rôle fondamental dans la santé de la peau. La peau, en tant qu'organe le plus grand du corps, sert de barrière contre les stimuli externes, c'est pourquoi sa santé est essentielle non seulement pour l'esthétique mais aussi pour le bien-être total de l'organisme. Les antioxydants agissent dans le soin de la peau de différentes manières : 

• Protection contre les radicaux libres : la production de radicaux libres dans la peau peut être causée par des facteurs environnementaux tels que les radiations UV, la pollution et le stress. Les antioxydants aident à neutraliser les radicaux libres, prévenant ainsi le stress oxydatif qui peut endommager les cellules de la peau et conduire à l'apparition du vieillissement précoce.
• Conservation du collagène : les antioxydants comme la vitamine C sont nécessaires à la synthèse du collagène, une protéine qui confère structure et élasticité à la peau mais aussi aux articulations. En protégeant du stress oxydatif, les antioxydants peuvent aider à maintenir les niveaux de collagène et à promouvoir une peau d'apparence jeune.
• Réduction de l'hyperpigmentation : certains antioxydants, comme la vitamine E et la niacinamide, peuvent aider à réduire l'apparition de taches sombres et d'hyperpigmentation en inhibant la surproduction de mélanine, le pigment responsable de la couleur de la peau.
• Guérison des blessures : les antioxydants peuvent aider à la guérison des blessures en réduisant l'inflammation et en favorisant la réparation des tissus. Par exemple, la vitamine E peut aider à la guérison des blessures et des cicatrices mineures.

Les composés anti-inflammatoires jouent un rôle différent pour la santé de la peau : 

• Réduction de l'irritation cutanée : les composés anti-inflammatoires peuvent soulager l'inflammation de la peau causée par des conditions telles que l'acné, l'eczéma et le psoriasis. Ils atténuent les rougeurs, les démangeaisons et l'inconfort causés par ces conditions.
• Prévention de l'acné : une condition comme l'inflammation chronique peut contribuer au développement de l'acné. Les composés anti-inflammatoires peuvent aider à la gestion de l'acné en diminuant l'inflammation des glandes sébacées et en prévenant les pores obstrués. 
• Protection UV : les radiations UV du soleil peuvent provoquer des inflammations de la peau. Les ingrédients anti-inflammatoires présents dans certaines huiles naturelles (comme la camomille et la calendula) peuvent aider à réduire la réponse inflammatoire causée par l'exposition au soleil.
• Maintien de la fonction barrière de la peau : un état inflammatoire peut compromettre la fonction barrière de la peau, provoquant sécheresse et sensibilité. Les composés anti-inflammatoires aident à maintenir la barrière protectrice de la peau en la laissant hydratée et résistante.

Un ingrédient adaptogène utilisé en cosmétique est par exemple le Curcuma, naturellement riche en antioxydants, comme la curcumine, et idéal pour lutter contre les inflammations, uniformiser le teint de la peau et améliorer la luminosité.

Les ingrédients adaptogènes sont vraiment très nombreux et vont de l'ashwagandha à la rhodiola, des baies de goji, mais souvent les plus efficaces dans les formulations sont les molécules adaptogènes comme les céramides, la niacinamide et les peptides.

Les meilleurs ingrédients adaptogènes 

Le premier objectif des soins de la peau adaptogènes est de renforcer la barrière cutanée et les produits cosmétiques doivent s'adapter aux différentes exigences imposées par les temps modernes, comme le changement climatique ou le stress constant auquel nous sommes soumis grâce à des plantes d'une grande résilience capables de s'adapter aux besoins spécifiques de la peau.

Un ingrédient adaptogène très populaire dans les produits de soin de la peau est la vitamine B3 ou niacinamide, un antioxydant très puissant et particulièrement régénérant qui protège l'énergie cellulaire et répare les dommages de l'ADN cutané en réduisant les effets négatifs de l'exposition aux rayons solaires UV. De plus, la niacinamide augmente la production de céramides, c'est-à-dire les lipides qui aident à maintenir la barrière cutanée saine et résistante. Elle a enfin un pouvoir éclaircissant et illuminant, car elle améliore l'hyperpigmentation en réduisant le transfert de cellules qui causent la pigmentation, appelées mélanocytes.

Une autre plante dont on extrait un ingrédient adaptogène aux formidables propriétés anti-inflammatoires est le Kudzu dont dérive la Pueraria Lobata. L'extrait de Pueraria Lobata est un puissant stimulateur des éléments de synthèse qui constituent la structure de la peau. Son effet détoxifiant stimule le renouvellement cellulaire en profondeur, améliorant l'apparence des rides fines et des lignes précoces. Idéal pour la post-ménopause pour obtenir une peau plus ferme et lumineuse grâce à sa forte teneur en isoflavones. L'extrait de racines de Pueraria Lobata possède également un effet anti-inflammatoire capable d'apporter un soulagement à la peau rouge, irritée et particulièrement sensible. En tant que puissant isoflavone, la puérarine agit directement sur la matrice extracellulaire apportant divers bénéfices. 

Enfin, parmi les ingrédients adaptogènes sélectionnés par LeLang pour le bien-être de la peau, nous trouvons l'extrait des graines de Tephrosia Purpurea, une plante d'origine indienne qui pousse dans des zones reculées et utilisée par la tradition ayurvédique pour ses extraordinaires bienfaits. L'extrait, synthétisé sous le nom de Neurophroline™, est utilisé comme ingrédient neurocosmétique capable d'inhiber la production de cortisol dans la peau et, en même temps, libérer des bêta-endorphines et de la dopamine, apportant une sensation de bien-être directement sur la peau. De cette manière, la réduction du stress cutané et l'amélioration de la matrice épidermique permettent à la peau de retrouver tonus et élasticité, ainsi qu'un teint sain et lumineux. 

Les ingrédients adaptogènes sont sélectionnés en cosmétique justement pour leur capacité innée à améliorer la santé de la peau de manière fonctionnelle au type de peau et en suivant ses besoins.

La liste des ingrédients adaptogènes pour la peau est de plus en plus longue et mise à jour grâce à l'innovation continue et à la recherche dans le secteur, et grâce aux maisons cosmétiques capables de séléctionner les meilleurs ingrédients pour perfectionner leurs formulations. 

Comment choisir les produits pour le soin de la peau adaptogène 

Lorsque nous sélectionnons des produits de soin de la peau à base d'adaptogènes, il est important de prendre en compte les ingrédients du produit, la formulation dans son ensemble et surtout les besoins de votre peau. Pour choisir les bons produits, vous devrez donc vous fier à des ingrédients de recherche avec des certifications. Vérifiez la liste des ingrédients et leur concentration, en essayant d'éviter autant que possible les additifs nocifs tels que les parabènes, les sulfates et les parfums artificiels. 

Les adaptogènes répondent à un besoin particulier ou sont adaptés à des problèmes spécifiques. Il existe des adaptogènes apaisants comme la camomille ou la calendula, idéaux pour traiter les désagréments dus à l'inflammation, ou des adaptogènes avec des propriétés antioxydantes qui agissent sur les rides.

De plus, l'adaptogène doit être considéré en fonction du type de produit et donc de son utilisation en tant que nettoyant, tonique, sérum ou crème hydratante. Dans tous les cas, le conseil d'un expert est toujours indispensable en cas de problèmes spécifiques de la peau. Demandez une consultation gratuite pour trouver les produits les plus adaptés à vos besoins. 

Le soin de la peau est un voyage personnel qui n'est jamais le même pour tous. C'est le mantra de LeLang, qui sélectionne des ingrédients d'origine naturelle aux propriétés hautement fonctionnelles, certifiés, pour créer des formulations spécifiques à chaque type de peau.