Hablemos de skincare adaptógeno y de los ingredientes funcionales para el bienestar de la piel.

La cosmética es una ciencia con raíces fuertemente arraigadas en la naturaleza y en sus frutos que, a través de la constante investigación e innovación, encuentra nuevas e interesantes formas de aportar bienestar a través de la piel. Los adaptógenos son sustancias de origen vegetal como el ginseng, la maca o el jengibre que ayudan al cuerpo a responder a factores de estrés físico, emocional o ambiental. Una planta adaptógena debe, por lo tanto, ser capaz de devolver al organismo a un equilibrio y proporcionar beneficios para la salud. 

En realidad, todos hemos utilizado ingredientes adaptógenos en la vida y, aunque se han utilizado en la medicina china y en la tradición ayurvédica durante cientos de años, ahora están viviendo su momento de popularidad y no solo en los círculos dedicados a la salud natural.

También la ciencia cosmética ha comenzado a aprovechar los beneficios de los adaptógenos para mejorar el estado de salud de la piel y están demostrando ser increíblemente efectivos. 

¿Qué son los adaptógenos?

Los adaptógenos son simplemente hierbas que reducen la fatiga y los efectos tóxicos del estrés. Se les llama adaptógenos porque se adaptan a lo que el cuerpo necesita a través de una función reguladora. 

El término "adaptógeno" fue acuñado en 1947 por NV Lazarev, un farmacólogo soviético, para indicar todos los ingredientes indispensables no solo para regular la respuesta del organismo al estrés sino también para aportar beneficios al organismo sin problemas de toxicidad en su uso a largo plazo. Precisamente a partir de los años 40 se han llevado a cabo miles de estudios sobre adaptógenos, principalmente en la Unión Soviética, Corea y China.

Se ha descubierto, por ejemplo, que el eleuthero (también conocido como ginseng siberiano) aumenta la duración de la vida de los animales unicelulares, mientras que la rodiola (también conocida como raíz ártica) ha demostrado reducir la percepción de la fatiga en los seres humanos.

Los adaptógenos se encuentran, por lo tanto, entre aquellas plantas o hongos que crecen en zonas inhóspitas del planeta, como desiertos o terrenos difíciles, y que poseen, por lo tanto, una notable capacidad de adaptación. Estos organismos son de los más resilientes en la naturaleza y son capaces de sobrevivir a las condiciones más extremas. 

Además de los suplementos orales, los adaptógenos han demostrado su eficacia en productos tópicos para el cuidado de la piel. Esto se debe a que el estrés y la ansiedad pueden provocar condiciones inflamatorias de la piel como acné, rosácea, psoriasis, eczema, urticaria y alopecia. El estrés, y por lo tanto niveles elevados de cortisol, afectan el sistema inmunitario que crea una inflamación que puede manifestarse como un recrudecimiento de otras condiciones.

Se considera que los adaptógenos interactúan con el sistema de respuesta al estrés del cuerpo, que incluye el eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal (HPA) que desempeña un papel importante en la regulación de la respuesta del cuerpo a los factores de estrés y que libera hormonas como el cortisol.

Se considera que los adaptógenos ayudan a equilibrar los niveles de cortisol, previniendo picos excesivos o aumentos crónicos que pueden ser dañinos para el organismo. El cortisol puede influir en los niveles de otras hormonas que pueden tener un papel en las condiciones de la piel. Por lo tanto, los factores de estrés internos pueden influir en la apariencia de la piel, así como la ansiedad mental y el nerviosismo. Además, la piel está continuamente estresada por factores ambientales como la exposición a los rayos solares UV, la contaminación, la luz azul y el humo. 

Los beneficios de los ingredientes adaptógenos para la piel 

Es aquí donde entran en juego los productos adaptógenos para la piel. Al igual que los adaptógenos como el ginseng o la maca pueden aumentar la concentración y la resistencia, mientras que otros como la raíz de valeriana o la caléndula pueden promover sensaciones de calma y bienestar, los adaptógenos utilizados en los productos de belleza pueden ayudar a restablecer el bienestar natural de la piel.

Lo hacen de dos maneras: a corto plazo, ayudan a devolver la piel a su estado básico después de la exposición al estrés interno o externo. A largo plazo, protegen la piel de los efectos futuros del estrés, incluidos los signos del envejecimiento cutáneo y algunos de ellos son adecuados para despertar el microcirculación ayudando así a suavizar las arrugas y fortalecer la piel.

Los principales beneficios que se pueden obtener de los ingredientes adaptógenos son: 

• Beneficios antioxidantes: los antioxidantes son sustancias químicas que ayudan a proteger nuestras células y tejidos del daño de los radicales libres. Los radicales libres son sustancias químicas altamente reactivas que pueden inducir estrés oxidativo, causando daño celular e inflamaciones, además de contribuir potencialmente a una variedad de enfermedades. Los radicales libres son neutralizados por los antioxidantes que les proporcionan electrones. 
• Beneficios antiinflamatorios: la inflamación es la respuesta natural del cuerpo a estímulos adversos como infecciones o lesiones. La inflamación crónica, por otro lado, puede ser perjudicial y a menudo está relacionada con una variedad de trastornos crónicos. Las sustancias químicas antiinflamatorias sirven para controlar la respuesta inflamatoria del cuerpo, reduciendo el riesgo de inflamación crónica.

Los antioxidantes y las sustancias químicas antiinflamatorias desempeñan ambos un papel fundamental en la salud de la piel. La piel, como el órgano más grande del cuerpo, funciona como barrera contra los estímulos externos, por lo que su salud es fundamental no solo para la estética sino también para el bienestar total del organismo. Los antioxidantes actúan en el cuidado de la piel de varias maneras: 

• Protección contra los radicales libres: la producción de radicales libres en la piel puede ser causada por factores ambientales como radiaciones UV, contaminación y estrés. Los antioxidantes ayudan a neutralizar los radicales libres, previniendo así el estrés oxidativo que puede dañar las células de la piel y llevar a la aparición del envejecimiento prematuro.
• Conservación del colágeno: los antioxidantes como la vitamina C son necesarios para la síntesis del colágeno, una proteína que confiere estructura y elasticidad a la piel pero también a las articulaciones. Al proteger del estrés oxidativo, los antioxidantes pueden ayudar a mantener los niveles de colágeno y promover una piel de aspecto joven.
• Reducción de la hiperpigmentación: algunos antioxidantes, como la vitamina E y la niacinamida, pueden ayudar a reducir la aparición de manchas oscuras e hiperpigmentación inhibiendo la sobreproducción de melanina, el pigmento responsable del color de la piel.
• Curación de heridas: los antioxidantes pueden ayudar en la curación de heridas reduciendo la inflamación y promoviendo la reparación de tejidos. Por ejemplo, la vitamina E puede ayudar en la curación de heridas y cicatrices menores.

Los compuestos antiinflamatorios desempeñan un papel diferente para la salud de la piel: 

• Reducción de la irritación cutánea: los compuestos antiinflamatorios pueden aliviar la inflamación de la piel causada por condiciones como el acné, el eczema y la psoriasis. Alivian el enrojecimiento, la picazón y la incomodidad causados por estas condiciones.
• Prevención del acné: una condición como la inflamación crónica puede contribuir al desarrollo del acné. Los compuestos antiinflamatorios pueden ayudar en el manejo del acné disminuyendo la inflamación de las glándulas sebáceas y previniendo los poros obstruidos. 
• Protección UV: las radiaciones UV del sol pueden causar inflamaciones en la piel. Los ingredientes antiinflamatorios presentes en algunos aceites naturales (por ejemplo, manzanilla y caléndula) pueden ayudar a reducir la respuesta inflamatoria causada por la exposición al sol.
• Mantenimiento de la función barrera de la piel: un estado inflamatorio puede comprometer la función barrera de la piel, provocando sequedad y sensibilidad. Los compuestos antiinflamatorios ayudan a mantener la barrera protectora de la piel dejándola hidratada y resistente.

Un ingrediente adaptógeno utilizado en cosmética es, por ejemplo, la Cúrcuma, naturalmente rica en antioxidantes, como la curcumina, e ideal para combatir las inflamaciones, unificar el tono de la piel y mejorar la luminosidad.

Los ingredientes adaptógenos son realmente muchos y van desde la ashwagandha hasta la rodiola, de las bayas de goji, pero a menudo las más efectivas dentro de las formulaciones son las moléculas adaptógenas como los ceramidas, la niacinamida y los péptidos.

Los mejores ingredientes adaptógenos 

El primer objetivo del skincare adaptógeno es fortalecer la barrera cutánea y los productos cosméticos deben adaptarse a las diferentes necesidades que exigen los tiempos modernos, como el cambio climático o el continuo estrés al que estamos sometidos gracias a plantas de alta resiliencia capaces de adaptarse a las necesidades específicas de la piel.

Un ingrediente adaptógeno muy popular en los productos de skincare es la vitamina b3 o niacinamida, un antioxidante muy potente y particularmente regenerante que protege la energía celular y repara los daños del ADN cutáneo reduciendo los efectos negativos de la exposición a los rayos solares UV. Además, la niacinamida aumenta la producción de ceramidas, es decir, los lípidos que ayudan a mantener la barrera de la piel sana y resistente. Finalmente, tiene un poder aclarante e iluminador, ya que mejora la hiperpigmentación reduciendo la transferencia de células que causan la pigmentación, llamadas melanocitos.

Otra planta de la que se obtiene un ingrediente adaptógeno con formidables propiedades antiinflamatorias es el Kudzu del cual se deriva la Pueraria Lobata. El extracto de Pueraria Lobata es un potente estimulante de los elementos de síntesis que constituyen la estructura de la piel. Su efecto desintoxicante estimula la renovación celular en profundidad mejorando la apariencia de las arrugas finas y las líneas prematuras. Ideal para la postmenopausia para obtener una piel más firme y luminosa gracias al alto contenido de isoflavonas. El extracto de raíces de Pueraria Lobata también posee un efecto antiinflamatorio capaz de aliviar la piel enrojecida, irritada y particularmente sensible. Como potente isoflavona, la pueraria actúa directamente sobre la matriz extracelular aportando los diferentes beneficios. 

Por último, entre los ingredientes adaptógenos seleccionados por LeLang para el bienestar de la piel encontramos el extracto de semillas de Tephrosia Purpurea, una planta de origen indio que crece en zonas remotas y utilizada por la tradición ayurvédica por sus extraordinarios beneficios. El extracto, sintetizado como Neurophroline™, se utiliza como ingrediente neurocosmético capaz de inhibir la producción de cortisol en la piel y, al mismo tiempo, liberar beta-endorfinas y dopamina, aportando una sensación de bienestar directamente en la piel. De este modo, la reducción del estrés cutáneo y la mejora de la matriz epidérmica permiten que la piel recupere tono y elasticidad, así como un color saludable y luminoso. 

Los ingredientes adaptógenos se seleccionan en cosmética precisamente por su capacidad innata de mejorar la salud de la piel de manera funcional al tipo de piel y siguiendo sus necesidades.

La lista de ingredientes adaptógenos para la piel es cada vez más larga y actualizada gracias a la continua innovación e investigación en el sector, y gracias a las casas cosméticas capaces de seleccionar los mejores ingredientes para perfeccionar sus formulaciones. 

Cómo elegir los productos para el cuidado de la piel adaptógena 

Cuando seleccionamos productos para el cuidado de la piel a base de adaptógenos, es importante considerar los ingredientes del producto, la formulación en su conjunto y, sobre todo, las necesidades de nuestra piel. Para seleccionar los productos adecuados, deberás confiar en ingredientes de investigación con certificaciones. Revisa la lista de ingredientes y la concentración de los mismos, tratando de evitar lo más posible los aditivos nocivos como parabenos, sulfatos y fragancias artificiales. 

Los adaptógenos responden a una necesidad determinada o son adecuados para problemas específicos. Hay adaptógenos calmantes como la manzanilla o la caléndula, ideales para tratar las molestias por inflamación, o adaptógenos con propiedades antioxidantes que actúan sobre las arrugas.

Además, el adaptógeno debe considerarse en función del tipo de producto y, por lo tanto, de su uso como limpiador, tónico, suero o crema hidratante. En cualquier caso, el consejo de un experto es siempre indispensable si se presentan problemas específicos de la piel. Solicita una consulta gratuita para encontrar los productos más adecuados a tus necesidades. 

El cuidado de la piel es un viaje personal que nunca es igual para todos. Este es el mantra de LeLang, que selecciona ingredientes de origen natural con propiedades altamente funcionales, certificados, para crear formulaciones específicas para cada tipo de piel.