In der Apotheke fragen Kundinnen und Kunden so danach: Ich brauche eine Seife ohne Seife. Der Name klingt wie ein Wortspiel, ist aber die präziseste Bezeichnung für diese Produktkategorie.
Es ist ein Stück, hat die Form eines Seifenstücks und wird genauso verwendet, ist chemisch gesehen aber keine Seife. Der Fachbegriff lautet Syndet, aus dem Englischen synthetic detergent, also synthetisches Reinigungsmittel.
Traditionelle Seife ist ein Salz von Fettsäuren und ergibt in Wasser stark alkalische Lösungen. Seife ohne Seife wird aus synthetischen Reinigungsmitteln hergestellt und hat in Lösung einen pH-Wert von etwa 6-6,5. Daraus ergibt sich alles Weitere.
Artikel von Elisa Avalle, Gründerin von LeLang Skin Care und Spezialistin für Dermokosmetik. Das Titelbild wurde mit Unterstützung künstlicher Intelligenz erstellt.
[INDICE:h2]
Warum es Seife ohne Seife heißt
Der Name entstand aus einem realen kommerziellen Bedürfnis. Sie im Schaufenster „synthetisches Reinigungsmittel“ zu nennen, hätte nicht funktioniert, und sie „Seife“ zu nennen, wäre falsch gewesen: In der technischen Nomenklatur ist Seife etwas ganz Bestimmtes, nämlich das Produkt der Verseifung eines Fetts.
So ist die beschreibende Bezeichnung geblieben: Sie sieht aus und wird verwendet wie Seife, teilt aber weder deren Chemie noch deren pH-Wert. Auf dem Etikett und in der wissenschaftlichen Literatur findest du sie als Syndet oder dermatologisches Reinigungsstück.
Was ist eine Seife aus chemischer Sicht?
Seifen sind Salze von Fettsäuren tierischen oder pflanzlichen Ursprungs. Technisch gesehen sind sie anionische Tenside, dieselbe Familie, die die schäumende Basis der meisten Flüssigreiniger bildet, allerdings mit einer Besonderheit: In Lösung sind sie stark alkalisch.
Die typische Zusammensetzung umfasst einen hohen Anteil Natriumstearat, teilkonzentrierte Kokos- oder Palmöle, Natriumlaurat für die Schaumbildung, Titandioxid oder Kaolin für das matte, weiße Aussehen sowie Antioxidantien, EDTA als Chelatbildner, Farbstoffe und Duftstoff.
Sie sind nicht alle gleich:
- Die Marseiller Seife ist die klassischste, sehr hart und widerstandsfähig, aber gerade deshalb nicht für jeden Hauttyp geeignet.
- Die transparente Glycerinseife wirkt weniger austrocknend.
- Die rückfettenden Seifen, angereichert mit Lanolinderivaten, Lecithin oder süßem Mandelöl, verringern die Reizungen, die bei anderen beobachtet werden.
Was ist ein seifenfreies Waschstück?
Dermatologische Waschstücke werden mit milden anionischen synthetischen Reinigungsmitteln wie Alkylsulfosuccinaten formuliert, kombiniert mit amphoteren Tensiden wie Cocamidopropylbetain.
Diese Wirkstoffe haben zwei technische Vorteile. Sie sind nicht hydrolyseempfindlich, sodass die Formel langfristig stabil bleibt, und liegen in Lösung bei einem pH-Wert von etwa 6-6,5. Außerdem enthalten sie Trübungsmittel, Weichmacher, Farbstoffe und Duftstoffe. Sie werden zur Reinigung empfindlicher Haut verwendet.
Zu den Tensidgruppen und dazu, wie man sie in der INCI-Liste erkennt, habe ich den eigenen Artikel zu Tensiden in Kosmetika geschrieben.
Warum der pH-Wert das Ergebnis verändert
Die gesunde Hautoberfläche ist leicht sauer, und diese Säure ist kein kosmetisches Detail: Sie trägt zur Kontrolle der residenten Hautflora und zur Funktion der Enzyme bei, die die Abschuppung und den Zusammenhalt der Hornschicht regulieren.
Ein stark alkalischer Reiniger verschiebt diesen Wert vorübergehend. Bei gesunder, junger und intakter Haut kehrt der Wert ohne erkennbare Folgen zu den Ausgangsbedingungen zurück. Bei trockener, reifer oder bereits reaktiver Haut summiert sich dieselbe Verschiebung, wenn sie täglich wiederholt wird, mit dem Lipidverlust und verursacht das Gefühl spannender, schuppender Haut.
Die vollständige Erklärung findest du im Artikel zum pH-Wert der Haut. Einen Überblick über die Reinigungsmechanismen bietet der Ratgeber zur Hautreinigung.
So erkennst du sie auf dem Etikett
Der Unterschied lässt sich in der INCI-Liste ohne Tests erkennen.
- Wenn Einträge wie Sodium Palmate, Sodium Cocoate, Sodium Olivate oder Sodium Tallowate auftauchen, hast du es mit Seife zu tun: Das sind Salze von Fettsäuren, die durch Verseifung gewonnen werden.
- Wenn du hingegen Disodium Lauryl Sulfosuccinate, Sodium Cocoyl Isethionate oder Cocamidopropyl Betaine findest, hast du es mit einem seifenfreien Waschstück zu tun.
- Die Aufschrift auf der Vorderseite der Packung ist kein Maßstab. „Milde Seife“ oder „natürliche Waschlotion“ sagt nichts über den pH-Wert der fertigen Lösung aus.
Wann Seife trotzdem völlig in Ordnung ist
Es gibt keinen Grund, Seife zu verteufeln. Bei gesunder Haut ohne besondere Empfindlichkeit ist ein hochwertiges Stück Seife für die Hände und wirklich verschmutzte Körperstellen unproblematisch. Seine entfettende Wirkung ist dabei ein echter Vorteil.
In drei Situationen sieht es anders aus: bei trockener oder atopischer Haut, bei empfindlicher Haut und wenn täglich der ganze Körper gewaschen wird. In diesen Fällen ist eine seifenfreie Waschlotion die sinnvollste Wahl. Bei ausgeprägter Empfindlichkeit empfiehlt sich eine noch mildere Variante: Duschöl, das einen rückfettenden Film hinterlässt und nur wenig Schaum bildet.
Wenn Sie nicht wissen, in welcher Situation Sie sich befinden, sollten Sie zunächst zwischen trockener und dehydrierter Haut unterscheiden und die Ursachen für empfindliche Haut verstehen.
CLEANSING ACTIVE MOUSSE Gesichtsreiniger mit Salicylsäure Reinigender Schaum mit Teebaumöl, Klette und Betain Reduziert die Sichtbarkeit ver... Entdecken CLEANSING ACTIVE MOUSSE
Und das Shampoo?
Auch die Kopfhaut ist Haut und hat eine leicht saure Oberfläche. Deshalb werden Shampoos mit synthetischen Tensiden formuliert und ihr pH-Wert wird mit schwachen Säuren wie Zitronen- oder Milchsäure angepasst, normalerweise auf 5,5 bis 6,5: Alkalische Seife würde das Haar rau und stumpf machen, besonders bei kalkhaltigem Wasser.
Doch auch bei Shampoos gibt es große Unterschiede in der Milde. Shampoos für die häufige Anwendung enthalten wenig entfettende Tenside wie Isethionate, Glucoside und Betaine und sind die richtige Wahl bei trockener oder empfindlicher Kopfhaut. Babyshampoo wird oft gewählt, weil es als „mild“ gilt. Es ist so formuliert, dass es die Augen von Kleinkindern nicht reizt, und hat einen pH-Wert, der näher am Neutralpunkt liegt. Für die Kopfhaut von Erwachsenen ist es nicht gedacht.
Wenn die Kopfhaut juckt oder schuppt, sollte man erst herausfinden, woran das liegt, bevor man das Shampoo wechselt: Mehr dazu erfahren Sie in unseren Ratgebern zu juckender Kopfhaut und zu trockenen oder fettigen Schuppen.
Im Gesicht ist die Sache noch eindeutiger
Die Hautbarriere im Gesicht ist dünner und ständig Umwelteinflüssen ausgesetzt. Daher lässt sich die tägliche Verwendung einer alkalischen Seife nur schwer rechtfertigen. Hier eignen sich kosmetische Reinigungsprodukte in Form von Mousse, Gel und Reinigungsmilch auf Basis amphoterer und nichtionischer Tenside besser.
Zur richtigen Reihenfolge und dazu, wann eine doppelte Reinigung sinnvoll ist, habe ich den Ratgeber zur doppelten Reinigung geschrieben.
Die Grenzen der kosmetischen Beratung
Ein Wechsel des Reinigungsprodukts behebt ein Verträglichkeitsproblem, aber keine Erkrankung. Bei anhaltender Rötung, Juckreiz, Läsionen, starker Schuppung oder aufgeweichter Haut in den Hautfalten sollte ein Arzt oder Dermatologe die Situation beurteilen: Nur eine Diagnose kann klären, ob die Reinigung eine Mitursache ist oder lediglich etwas anderes stärker sichtbar macht.
In den LeLang-Partnerapotheken und -Parapharmazien wird bei reaktiver Haut zuerst nicht auf die Creme geschaut, sondern auf das Reinigungsprodukt: Es kommt täglich mit der gesamten Hautoberfläche in Kontakt.
Du weißt nicht, ob dein Reinigungsprodukt für deine Haut geeignet ist?
In einer kostenlosen virtuellen Beratung lesen wir gemeinsam die INCI-Liste deines Produkts und prüfen, ob es die richtige Wahl ist.
Auf der Website: Gesichtsreiniger · Empfindliche Haut · Körperpflege
Häufig gestellte Fragen
Was ist eine seifenfreie Seife?
Die seifenfreie Seife, auch Syndet oder dermatologischer Waschstück genannt, hat die Form und Anwendung eines Seifenstücks, ist chemisch gesehen aber keine Seife. Sie enthält milde synthetische anionische Tenside wie Alkylsulfosuccinate, kombiniert mit amphoteren Tensiden wie Cocamidopropylbetain. In Lösung liegt ihr pH-Wert bei etwa 6-6,5, während herkömmliche Seife stark alkalische Lösungen ergibt.
Was ist der Unterschied zwischen Seife und Syndet?
Seife ist ein Salz von Fettsäuren, das durch Verseifung tierischer oder pflanzlicher Fette entsteht, und in Wasser stark alkalisch ist. Ein Syndet verwendet synthetische Tenside, die keiner Hydrolyse unterliegen, sodass die Formel langfristig stabil bleibt und bei einem pH-Wert nahe dem der Haut wirkt. Bei gesunder Haut ist der Unterschied kaum spürbar, bei trockener oder reaktiver Haut macht er sich jeden Tag bemerkbar.
Wie erkennt man eine seifenfreie Waschlotion auf dem Etikett?
Ein Blick auf die INCI genügt. Bezeichnungen wie Sodium Palmate, Sodium Cocoate, Sodium Olivate oder Sodium Tallowate weisen auf Seife hin, da es sich um Salze von Fettsäuren handelt. Disodium Lauryl Sulfosuccinate, Sodium Cocoyl Isethionate oder Cocamidopropyl Betaine weisen dagegen auf eine seifenfreie Waschlotion hin. Angaben auf der Vorderseite der Verpackung wie „milde Seife“ sagen nichts über den pH-Wert aus, den das Produkt in Lösung erreicht.
Ist herkömmliche Seife schlecht für die Haut?
Nein, es gibt keinen Grund, ihn zu verteufeln. Bei gesunder Haut ohne besondere Empfindlichkeit verursacht eine gute Seife, die an den Händen und wirklich verschmutzten Stellen verwendet wird, keine Probleme, und ihre entfettende Wirkung ist ein echter Vorteil. Eine seifenfreie Waschlotion ist bei trockener, atopischer oder reaktiver Haut sowie bei der täglichen Anwendung am ganzen Körper die sinnvollere Wahl.
Wann erfordert reaktive Haut einen Besuch beim Dermatologen?
Ein Wechsel des Reinigungsprodukts behebt ein Verträglichkeitsproblem, keine Erkrankung. Bei anhaltender Rötung, Juckreiz, Läsionen, starker Schuppung oder Mazeration in den Hautfalten ist eine ärztliche oder dermatologische Untersuchung erforderlich. Nur eine Diagnose kann klären, ob die Reinigung zum Problem beiträgt oder lediglich etwas anderes stärker sichtbar macht.
Quellen für diesen Artikel
- Ananthapadmanabhan K.P. et al. (2004). „Cleansing without compromise: the impact of cleansers on the skin barrier and the technology of mild cleansing“. Dermatologic Therapy, Bd. 17, Suppl. 1, S. 16-25.
- Mukhopadhyay P. (2011). „Cleansers and their role in various dermatological disorders“. Indian Journal of Dermatology, Bd. 56, Nr. 1, S. 2-6.
- Ali S.M., Yosipovitch G. (2013). „Skin pH: from basic science to basic skin care“. Acta Dermato-Venereologica, Bd. 93, Nr. 3, S. 261-267.
- Trueb R.M. (2007). „Shampoos: ingredients, efficacy and adverse effects“. Journal der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft, Bd. 5, Nr. 5, S. 356-365.
- Verordnung (EG) Nr. 1223/2009 des Europäischen Parlaments und des Rates über kosmetische Mittel.
Elisa Avalle ist Gründerin von LeLang Skin Care und auf Dermokosmetik an der Universität Barcelona spezialisiert.
