Calendula ist einer der meistgenannten Inhaltsstoffe der Naturkosmetik und einer der am wenigsten erklärten. Alle bezeichnen sie als lindernd, aber fast niemand sagt, welches Molekül dies ermöglicht - und das ist bedauerlich, denn dieses Molekül hilft auch zu verstehen, ob eine Calendula von guter Qualität ist oder nicht.
Artikel von Elisa Avalle, Gründerin von LeLang Skin Care und Spezialistin für Dermokosmetik. Titelbild mit Unterstützung künstlicher Intelligenz erstellt.
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Was ist Calendula?
Die in der Kosmetik verwendete Calendula ist Calendula officinalis, eine Pflanze aus der Familie der Asteraceae mit den charakteristischen orangefarbenen Blütenköpfchen. Der Name stammt vom lateinischen calendae, dem ersten Tag des Monats, wegen der nahezu ununterbrochenen Blüte.
Im INCI erscheint sie als Calendula Officinalis Flower Extract, wenn es sich um den Extrakt der Blütenköpfchen handelt, oder als Calendula Officinalis Flower Oil im Fall des Ölauszugs, also der in einem Pflanzenöl mazerierten Blüten.
Vorsicht vor einem häufigen Missverständnis: Die „mexikanische Calendula“ oder „Afrikablume“ ist keine Calendula. Es handelt sich um Tagetes, eine andere Gattung, deren Derivate eigenen Verwendungsbeschränkungen unterliegen. Wenn du auf dem Etikett Tagetes liest, liest du nicht Calendula.
Faradiol: das Molekül, das Calendula lindernd wirken lässt
Hier liegt die Antwort, die niemand gibt. Nicht die Blüte an sich wirkt lindernd, sondern eine bestimmte Gruppe von Molekülen.
Eine von Della Loggia und Mitarbeitern in Planta Medica veröffentlichte Arbeit fraktionierte den Extrakt der Blütenköpfchen, um die für die topische Wirkung verantwortlichen Bestandteile zu identifizieren. Das Ergebnis wies Triterpenoide als die Hauptverantwortlichen aus, darunter den Faradiol-Monoester als den relevantesten aufgrund seines mengenmäßigen Vorkommens.
Der nützlichste Aspekt der Studie ist jedoch ein anderer. Die Autoren beobachteten, dass die Aktivität der verschiedenen Extrakte proportional zu ihrem Gehalt an Faradiol-Monoester ist, und schlagen diesen Gehalt als Parameter für die Qualitätskontrolle von Calendula-Zubereitungen vor.
Übersetzt: „Enthält Calendula“ sagt fast nichts aus. Entscheidend ist, wie viel Faradiol dieser Extrakt enthält - und das hängt von der angebauten Sorte, dem Erntezeitpunkt und dem Extraktionsverfahren ab.
Die Variabilität ist keine Theorie: Eine Studie, in der acht triterpenoide Monoester in zehn verschiedenen Sorten von Calendula officinalis quantifiziert wurden, stellte deutliche Unterschiede im Gehalt an Wirkstoffen von einer Kultivarsorte zur anderen fest. Deshalb ist bei einem pflanzlichen Rohstoff die Lieferkette ebenso wichtig wie die botanische Art.
Was macht Ringelblume mit der Haut?
Neben den Triterpenoiden wirken zwei weitere Molekülgruppen.
Die Flavonoide - darunter Quercetin und Isorhamnetin als besonders stark vertretene Vertreter - wirken antioxidativ gegen freie Radikale. Die Carotinoide, die für die orange Farbe verantwortlich sind, runden das Profil ab. Und die Schleimstoffe bilden einen Film, der Reibung und Spannungsgefühl reduziert.
Das Ergebnis ist eine Haut, die weniger auf äußere Reize reagiert und gleichmäßiger aussieht. Es handelt sich um eine Wirkung auf Komfort und Erscheinungsbild, die sich durch regelmäßige Anwendung entwickelt.
Extrakt, Ölauszug oder Tinktur: Welche Form sollte man wählen?
Sie sind nicht dasselbe; der Unterschied liegt darin, was das Lösungsmittel mitnehmen kann.
| Form | Herstellung | Anwendungsbereiche |
|---|---|---|
| Extrakt | Blüten, extrahiert mit einem wässrig-alkoholischen oder glykolischen Lösungsmittel | Seren, Cremes, Reinigungsprodukte |
| Ölauszug | In Pflanzenöl mazerierte Blüten | Körperöle, Balsame, Ölreinigung |
| Muttertinktur | Alkoholische pflanzliche Zubereitung | Pflanzliche Anwendung, nicht kosmetisch |
Triterpenoide wie Faradiol sind fettlöslich: Sie konzentrieren sich daher besser im Ölauszug und in lipophilen Extrakten als in rein wässrigen Zubereitungen. Das ist einer der Gründe, warum Ringelblume so häufig in Ölen und Balsamen vorkommt.
Wofür wird Ringelblume in der Hautpflege verwendet?
Ringelblume wird bei empfindlicher und leicht zu Rötungen neigender Haut eingesetzt, bei der Reinigung, um die entfettende Wirkung zu mildern, sowie in Körperpflegeprodukten nach dem Sonnenbad oder der Haarentfernung.
Bei der Reinigung
Bei der Ölreinigung kommt ihre fettlösliche Natur ihr zugute: Öl ist das natürliche Trägermedium der Triterpenoide.
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Bei der Reinigung mit Mousse ergänzt sie die Tenside und mildert deren entfettende Wirkung.
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In Gesichtscremes
In Formulierungen für reaktive Haut ergänzt sie die anderen beruhigenden Wirkstoffe und deckt dabei einen anderen Wirkmechanismus ab.
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In Anti-Aging-Formulierungen ergänzt sie die Wirkstoffe, die auf die Hautstruktur einwirken, und kümmert sich um den Anwendungskomfort.
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Auf dem Körper
Auf dem Körper ist die zu behandelnde Oberfläche groß und die Haut erhält im Allgemeinen weniger Aufmerksamkeit: Hier kann ein gut verträglicher beruhigender Wirkstoff seine Stärken ausspielen, da er täglich angewendet werden kann.
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Wenn reaktive Haut dein wiederkehrendes Thema ist, findest du in der LeLang-Auswahl für empfindliche Haut Formulierungen, die nach diesem Prinzip entwickelt wurden: dokumentierte beruhigende Komplexe, milde Tenside, keine aggressiven Wirkstoffe und auf Nickel getestete Produkte. Wenn ein Duft enthalten ist, werden die Allergene gemäß der Verordnung (EG) Nr. 1223/2009 vollständig auf dem Etikett angegeben: Wenn du nachweislich empfindlich auf Duftstoffe reagierst, solltest du diese Liste vor der Auswahl lesen.
Ringelblume und Allergien: Wer sollte vorsichtig sein?
Das ist die Information, die fast überall fehlt, und es ist paradox, dass sie ausgerechnet bei einem Inhaltsstoff fehlt, der für empfindliche Haut bestimmt ist.
Die Ringelblume gehört zu den Asteraceae, derselben botanischen Familie wie Kamille, Arnika, Ambrosia und Beifuß. Wer an einer Pollenallergie gegen Korbblütler leidet oder bereits auf andere Pflanzen dieser Familie reagiert hat, kann auch bei äußerlicher Anwendung eine Reaktion entwickeln.
Das ist kein Grund, sie grundsätzlich zu meiden: Es betrifft nur eine Minderheit. Wenn du aber weißt, dass du gegen Kamille oder Ambrosia allergisch bist, solltest du ein Produkt mit Ringelblume vor der Anwendung im Gesicht einige Tage lang an einer kleinen Stelle – der Armbeuge – testen.
Und genau deshalb ist es bei Haut, die häufig reagiert, sinnvoll, die INCI-Liste vor dem Kauf von jemandem prüfen zu lassen: In den LeLang-Partnerapotheken findest du eine Apothekerin oder einen Apotheker, die oder der überprüfen kann, ob Asteraceae in den Produkten enthalten sind, die du bereits verwendest.
Häufig gestellte Fragen zur Ringelblume
Ist Ringelblume für die Gesichtshaut geeignet?
Ja, sie gehört zu den am häufigsten verwendeten Inhaltsstoffen in Formulierungen für reaktive Haut. Sie ist in Reinigungsprodukten, Cremes und Ölen enthalten und kann ohne Einschränkung der Häufigkeit morgens und abends angewendet werden.
Heilt die Ringelblume Dermatitis oder Ekzeme?
Nein, und hier lohnt es sich, präzise zu sein, denn oft liest man das Gegenteil. Dermatitis und Ekzeme sind dermatologische Erkrankungen, die eine Diagnose und eine medizinische Behandlung erfordern. Ein Kosmetikprodukt mit Ringelblume verbessert das Hautgefühl und das Erscheinungsbild der Haut und kann diese Behandlung begleiten, ersetzt sie aber nicht.
Was ist der Unterschied zwischen Ringelblume und Kamille?
Sie gehören zur selben botanischen Familie, sind aber unterschiedliche Pflanzen mit unterschiedlichen Molekülen: In der Ringelblume ist Faradiol der relevanteste Wirkstoff, in der Kamille Bisabolol und Apigenin. Sie wirken auf unterschiedliche Aspekte der Hautreaktivität ein – deshalb können sie in einer Formulierung miteinander kombiniert werden.
Kann man Ringelblume auf der Haut von Kindern anwenden?
Ringelblume gehört zu den am häufigsten verwendeten Inhaltsstoffen in Produkten für die empfindliche Haut von Babys und Kleinkindern. Am besten hält man sich an Produkte, die für ihr Alter formuliert sind, und spricht bei einer familiären Allergieneigung gegen Korbblütler vorher mit dem Kinderarzt.
Ist Ringelblumencreme oder -öl besser?
Das hängt vom Ziel ab. Öl ist das beste Trägermedium für Triterpenoide, die fettlöslich sind, und eignet sich für den Körper sowie zur Ölreinigung. Creme ist im Gesicht praktischer und ermöglicht die Kombination von Ringelblume mit wasserlöslichen Wirkstoffen, die sich im Öl nicht eignen würden.
Kann man Ringelblume während der Schwangerschaft anwenden?
Die äußerliche kosmetische Anwendung weist keine bekannten kritischen Aspekte auf. Wie bei jedem Produkt während der Schwangerschaft gilt: Bei Unsicherheiten bleibt der Arzt die erste Anlaufstelle.
Im Wirkstoff-Steckbrief zur Ringelblume findest du die INCI und die vollständige Liste der LeLang-Formeln, die sie enthalten.
Quellen dieses Artikels
01 Della Loggia R., Tubaro A., Sosa S., Becker H., Saar S., Isaac O., The role of triterpenoids in the topical anti-inflammatory activity of Calendula officinalis flowers, Planta Medica, 1994; 60(6): 516-520.
02 Quantifizierung von acht Triterpenoid-Monoestern in zehn Sorten von Calendula officinalis (PubMed, PMID 14979524).
03 Cosmetics, 2021; 8(2): 31 - Studie über Ringelblumenblütenextrakt.
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Auf der Website: Bisabolol · Was ist empfindliche Haut? · Was auf gerötete Haut auftragen? · Ringelblumen-Steckbrief · Kollektion für empfindliche Haut
