Calendula ist einer der am häufigsten genannten Inhaltsstoffe der Naturkosmetik und zugleich einer der am wenigsten erklärten. Alle bezeichnen sie als lindernd, doch kaum jemand sagt, welches Molekül dies ermöglicht – und das ist bedauerlich, denn dieses Molekül zeigt auch, ob eine Calendula von guter Qualität ist oder nicht.
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Was ist Calendula?
Die in der Kosmetik verwendete Calendula ist Calendula officinalis, eine Pflanze aus der Familie der Asteraceae mit den charakteristischen orangefarbenen Blütenköpfen. Der Name stammt vom lateinischen calendae, dem ersten Tag des Monats, aufgrund ihrer nahezu ununterbrochenen Blüte.
Im INCI erscheint sie als Calendula Officinalis Flower Extract, wenn es sich um den Extrakt der Blütenköpfe handelt, oder als Calendula Officinalis Flower Oil im Fall eines Ölauszugs, also in Pflanzenöl mazerierter Blüten.
Vorsicht vor einem häufigen Missverständnis: Die „mexikanische Calendula“ oder „Afrikablume“ ist keine Calendula. Es handelt sich um Tagetes, eine andere Gattung, deren Derivate eigenen Verwendungsbeschränkungen unterliegen. Wenn du auf dem Etikett Tagetes liest, liest du nicht Calendula.
Faradiol: das Molekül, das Calendula lindernd wirken lässt
Hier liegt die Antwort, die niemand gibt. Nicht die Blüte an sich wirkt lindernd, sondern eine bestimmte Gruppe von Molekülen.
Eine von Della Loggia und Mitarbeitern in Planta Medica veröffentlichte Arbeit fraktionierte den Extrakt der Blütenköpfe, um die für die topische Wirkung verantwortlichen Bestandteile zu identifizieren. Das Ergebnis wies Triterpenoide als die Hauptverantwortlichen aus, darunter den Faradiol-Monoester aufgrund seines mengenmäßigen Überwiegens als den relevantesten.
Doch die nützlichste Erkenntnis der Studie ist eine andere. Die Autoren beobachteten, dass die Aktivität der verschiedenen Extrakte proportional zu ihrem Gehalt an Faradiol-Monoester ist, und schlagen diesen Gehalt als Parameter für die Qualitätskontrolle von Calendula-Zubereitungen vor.
Übersetzt: „Enthält Calendula“ sagt fast nichts aus. Entscheidend ist, wie viel Faradiol dieser Extrakt enthält – und das hängt von der angebauten Sorte, dem Erntezeitpunkt und dem Extraktionsverfahren ab.
Die Variabilität ist nicht theoretischer Natur: Eine Studie, in der acht triterpenoide Monoester in zehn verschiedenen Sorten von Calendula officinalis quantifiziert wurden, stellte von Kultivar zu Kultivar deutliche Unterschiede im Gehalt an Wirkstoffen fest. Deshalb ist bei einem pflanzlichen Rohstoff die Lieferkette ebenso wichtig wie die botanische Art.
Was bewirkt Calendula auf der Haut?
Neben den Triterpenoiden wirken zwei weitere Molekülgruppen.
Die Flavonoide — darunter Quercetin und Isorhamnetin in besonders hohen Anteilen — entfalten eine antioxidative Wirkung gegen freie Radikale. Die Carotinoide, die für die orange Farbe verantwortlich sind, runden das Profil ab. Und die Schleimstoffe bilden einen Film, der Reibung und Spannungsgefühl verringert.
Das Ergebnis ist eine Haut, die weniger auf äußere Reize reagiert und gleichmäßiger wirkt. Es handelt sich um eine Wirkung auf das Hautgefühl und das Erscheinungsbild, die sich durch regelmäßige Anwendung entwickelt.
Extrakt, Ölauszug oder Tinktur: Welche Form sollte man wählen?
Sie sind nicht dasselbe, und der Unterschied liegt darin, was das Lösungsmittel mitnehmen kann.
| Form | Herstellung | Anwendungsbereiche |
|---|---|---|
| Extrakt | Blüten, extrahiert mit einem hydroalkoholischen oder glykolischen Lösungsmittel | Seren, Cremes, Reinigungsprodukte |
| Ölauszug | In Pflanzenöl mazerierte Blüten | Körperöle, Balsame, Ölreinigung |
| Muttertinktur | Alkoholische pflanzliche Zubereitung | Pflanzliche Anwendung, nicht kosmetisch |
Triterpenoide wie Faradiol sind fettlöslich: Sie reichern sich daher besser im Ölauszug und in lipophilen Extrakten an als in rein wässrigen Zubereitungen. Das ist einer der Gründe, warum Calendula so häufig in Ölen und Balsamen vorkommt.
Wozu Calendula in der Hautpflege dient
Calendula wird bei empfindlicher und leicht zu Rötungen neigender Haut verwendet, bei der Reinigung, um die entfettende Wirkung zu mildern, sowie in Körperpflegeprodukten nach dem Sonnenbad oder der Haarentfernung.
Bei der Reinigung
Bei der Ölreinigung kommt seine fettlösliche Eigenschaft ihm zugute: Öl ist das natürliche Trägermedium der Triterpenoide.
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Bei der Reinigung mit Mousse ergänzt er die Tenside und mildert deren entfettende Wirkung.
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In Gesichtscremes
In Formulierungen für reaktive Haut ergänzt er andere beruhigende Wirkstoffe und deckt dabei einen anderen Wirkmechanismus ab.
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In Anti-Aging-Formulierungen ergänzt er die Wirkstoffe, die auf die Hautstruktur einwirken, und kümmert sich um das Wohlbefinden der Haut.
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Auf dem Körper
Auf dem Körper ist die zu behandelnde Oberfläche groß, und die Haut erhält in der Regel weniger Aufmerksamkeit: Hier kann ein gut verträglicher beruhigender Wirkstoff seine Stärken ausspielen, weil er täglich angewendet werden kann.
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Wenn reaktive Haut dein wiederkehrendes Thema ist, findest du in der LeLang-Auswahl für empfindliche Haut Formulierungen, die nach diesem Prinzip entwickelt wurden: dokumentierte beruhigende Komplexe, milde Tenside, keine aggressiven Wirkstoffe und auf Nickel getestete Produkte. Wenn ein Duft enthalten ist, werden die Allergene gemäß der Verordnung (EG) Nr. 1223/2009 vollständig auf dem Etikett angegeben. Wenn du nachweislich empfindlich auf Duftstoffe reagierst, solltest du diese Liste vor der Auswahl lesen.
Ringelblume und Allergien: Wer sollte vorsichtig sein?
Das ist die Information, die fast überall fehlt – und paradoxerweise gerade bei einem Inhaltsstoff fehlt, der für empfindliche Haut bestimmt ist.
Die Ringelblume gehört zu den Korbblütlern, derselben botanischen Familie wie Kamille, Arnika, Ambrosia und Beifuß. Wer an einer Pollenallergie gegen Korbblütler leidet oder bereits auf andere Pflanzen dieser Familie reagiert hat, kann auch bei äußerlicher Anwendung eine Reaktion entwickeln.
Das ist kein Grund, sie grundsätzlich zu meiden: Es betrifft nur eine Minderheit. Wenn du jedoch weißt, dass du gegen Kamille oder Ambrosia allergisch bist, solltest du ein Ringelblumenprodukt zunächst einige Tage lang auf einer kleinen Stelle – der Ellenbeuge – testen, bevor du es im Gesicht verwendest.
Das ist auch der Grund, warum du bei Haut, die häufig reagiert, vor dem Kauf am besten jemandem die INCI-Liste prüfen lässt: In den LeLang-Partnerapotheken findest du eine Apothekerin oder einen Apotheker, der das Vorhandensein von Korbblütlern in den Produkten prüfen kann, die du bereits verwendest.
Häufig gestellte Fragen zur Ringelblume
Ist Ringelblume für die Gesichtshaut geeignet?
Ja, und sie gehört zu den am häufigsten verwendeten Inhaltsstoffen in Formulierungen für reaktive Haut. Sie ist in Reinigungsprodukten, Cremes und Ölen enthalten und kann beliebig oft angewendet werden: morgens und abends.
Heilt Ringelblume Dermatitis oder Ekzeme?
Nein, und hier lohnt es sich, genau zu sein, denn häufig liest man das Gegenteil. Dermatitis und Ekzeme sind dermatologische Erkrankungen, die eine Diagnose und eine medizinische Behandlung erfordern. Ein Kosmetikprodukt mit Ringelblume verbessert das Hautgefühl und das Hautbild und kann diese Behandlung begleiten, sie aber nicht ersetzen.
Was ist der Unterschied zwischen Ringelblume und Kamille?
Sie gehören derselben botanischen Familie an, sind aber unterschiedliche Pflanzen mit unterschiedlichen Molekülen: In der Ringelblume ist Faradiol der wichtigste Wirkstoff, in der Kamille sind es Bisabolol und Apigenin. Sie wirken auf unterschiedliche Aspekte der Hautreaktivität ein – deshalb können sie in einer Formulierung kombiniert werden.
Kann man Ringelblume auf der Haut von Kindern anwenden?
Ringelblume gehört zu den am häufigsten eingesetzten Inhaltsstoffen in Produkten für die empfindliche Haut von Babys und Kindern. Am besten hält man sich an Produkte, die für ihr Alter entwickelt wurden, und spricht bei einer familiären Allergieneigung gegen Korbblütler vorher mit dem Kinderarzt.
Ist Ringelblumencreme oder -öl besser?
Das hängt vom Ziel ab. Öl ist das beste Trägermittel für Triterpenoide, die fettlöslich sind, und eignet sich für den Körper sowie zur Ölreinigung. Die Creme ist im Gesicht praktischer und ermöglicht die Kombination der Ringelblume mit wasserlöslichen Wirkstoffen, die im Öl nicht enthalten sein könnten.
Kann man Ringelblume in der Schwangerschaft verwenden?
Die äußerliche kosmetische Anwendung weist keine bekannten Risiken auf. Wie bei jedem Produkt in der Schwangerschaft gilt: Wenn du Zweifel hast, bleibt der Arzt die richtige Anlaufstelle.
Im Inhaltsstoff-Steckbrief der Ringelblume findest du die INCI und die vollständige Liste der LeLang-Formeln, die sie enthalten.
Quellen dieses Artikels
01 Della Loggia R., Tubaro A., Sosa S., Becker H., Saar S., Isaac O., The role of triterpenoids in the topical anti-inflammatory activity of Calendula officinalis flowers, Planta Medica, 1994; 60(6): 516-520.
02 Quantifizierung von acht Triterpenoid-Monoestern in zehn Sorten von Calendula officinalis (PubMed, PMID 14979524).
03 Cosmetics, 2021; 8(2): 31 — Studie zum Ringelblumenblütenextrakt.
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Auf der Website: Bisabolol · Was ist empfindliche Haut? · Was kann man auf gerötete Haut auftragen? · Ringelblumen-Steckbrief · Kollektion für empfindliche Haut

