Olio essenziale di tea tree con foglie di Melaleuca alternifolia
Glossar der Zutaten

Teebaumöl für die Haut: Anwendung und Wirkung

Elisa Avallevon Elisa Avalle , Gründer von LeLang

8 Min. Lesezeit

Tea Tree Oil ist ein ätherisches Öl, das für seine Vorteile für die Haut bekannt ist und besonders von Menschen mit unreiner oder zu Akne neigender Haut geschätzt wird.

Aufgrund seiner vielfältigen Eigenschaften ist Tea Tree Oil ein interessanter Inhaltsstoff in kosmetischen Formulierungen, nach dem man Ausschau halten sollte, da er dazu beiträgt, das Erscheinungsbild der Haut Tag für Tag zu verbessern.

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Kurz gesagt: Tea Tree Oil entfaltet seine Wirkung am besten in einer auf unreine Haut abgestimmten Routine mit gezielter Reinigung, einer talgregulierenden Behandlung und leichter Feuchtigkeitspflege. Alle passenden Produkte findest du unter klärenden Gesichtsbehandlungen.

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Ursprung und Eigenschaften von Tea Tree Oil

Tea Tree Oil wird vor allem im Bereich der Phytotherapie wegen seiner antimikrobiellen Eigenschaften untersucht, seine Vorteile erstrecken sich jedoch auch auf den kosmetischen Bereich. Es wird durch eine sorgfältige Wasserdampfdestillation aus den Blättern der in Australien heimischen Pflanze Melaleuca alternifolia gewonnen. Dabei entsteht eine ölige Substanz mit einem klärenden, beruhigenden und antioxidativen Profil.

Tea Tree Oil wird häufig mit klärenden Produkten für zu Akne neigender Haut in Verbindung gebracht: Es handelt sich um einen Wirkstoff mit einem hohen Gehalt an Terpinen-4-ol, dem Molekül, dem seine am besten erforschten Eigenschaften zugeschrieben werden.

In der australischen Tradition verwendeten die indigenen Bevölkerungsgruppen die Blätter von Melaleuca alternifolia zur Behandlung von Prellungen und Insektenstichen. Später, während des Zweiten Weltkriegs, wurde Tea Tree Oil in militärischen Erste-Hilfe-Sets eingesetzt.

Neben Terpinen-4-ol enthält Tea Tree Oil weitere Bestandteile wie Cineol, Pinen und Terpinolen. Diese Verbindungen tragen zu seinem charakteristischen Aroma und zum Gesamtprofil des Öls bei.

Eine wichtige Klarstellung: Tea Tree Oil in einem Kosmetikprodukt wirkt auf das Erscheinungsbild unreiner Haut. Es ist kein Arzneimittel und behandelt weder schwere Akne noch Psoriasis, Ekzeme oder Hautinfektionen: Bei diesen Beschwerden ist der Dermatologe der richtige Ansprechpartner. Außerdem sollte reines ätherisches Öl niemals direkt auf die Haut aufgetragen werden, sondern stets in einem Trägeröl verdünnt oder bereits dosiert in einer Formulierung enthalten sein.

Nicht jedes Tea Tree Oil ist gleich

Das ist ein Punkt, den kaum jemand erklärt und der die Art verändert, wie man ein Etikett liest. Die Zusammensetzung des Öls aus Melaleuca alternifolia ist durch einen internationalen Standard (ISO 4730) geregelt, der die Grenzwerte seiner Hauptbestandteile festlegt: Terpinen-4-ol muss mindestens 30 % betragen und 1,8-Cineol darf höchstens 15 % betragen.

Der Grund für die doppelte Schwelle ist praktischer Natur: Terpinen-4-ol ist das Molekül, das für die untersuchte Wirkung verantwortlich ist, während Cineol am stärksten mit Hautreizungen in Verbindung gebracht wird. Ein Öl mit wenig Terpinen-4-ol und viel Cineol ist daher zugleich weniger interessant und schlechter verträglich.

Wer ätherisches Öl lose kauft, findet diese Werte nur selten angegeben. In einer kosmetischen Formulierung wurde die Auswahl des Rohstoffs dagegen bereits im Vorfeld getroffen.

Was die Forschung über Tea Tree Oil sagt

Mehrere Studien haben beobachtet, dass Tea Tree Oil antimikrobielle, beruhigende und antioxidative Eigenschaften besitzt und bei unreiner Haut entzündliche Läsionen reduziert.

Am häufigsten zitiert wird eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit 60 Patienten mit leichter bis mittelschwerer Akne, die 45 Tage lang beobachtet wurden: Das Gel mit 5 % Tea Tree Oil führte sowohl bei der Gesamtzahl der Läsionen als auch beim Schweregradindex zu einer signifikanten Verbesserung; erste sichtbare Wirkungen traten nach etwa 30 Tagen auf. Die Ergebnisse sollten im richtigen Kontext betrachtet werden: Es handelte sich um eine kleine Stichprobe mit leichten Ausprägungen und einem Produkt mit einer deutlich höheren Konzentration als in einem frei verkäuflichen Kosmetikprodukt.

Die Wirkung auf Hautmikroorganismen

Eine der am besten untersuchten Eigenschaften von Tea Tree Oil ist seine Fähigkeit, die Vermehrung von Bakterien und Pilzen auf der Hautoberfläche zu hemmen.

Die Forschung hat eine Wirkung auf Cutibacterium acnes (früher bekannt als Propionibacterium acnes) untersucht, das in durch Talg und abgestorbene Hautzellen verstopften Follikeln gedeiht und zur Entstehung von Hautunreinheiten beiträgt. Deshalb wird Tea Tree Oil so häufig in Reinigungsprodukten für unreine Haut verwendet.

Beruhigende Wirkung

Niedriggradige Entzündungen sind ein häufiger Faktor bei vielen Hautunreinheiten. Wenn sich die Haut entzündet, zeigt sie oft Rötungen und ein unangenehmes Gefühl.

In-vitro-Studien zeigen, dass Terpinen-4-ol die Produktion entzündungsfördernder Moleküle wie Zytokine und Prostaglandine modulieren kann. Dadurch hilft es, Rötungen und ein unangenehmes Gefühl zu lindern, wodurch es auch zu einem nützlichen Inhaltsstoff in Produkten für empfindliche und reaktive Haut wird.

Vorteile von Teebaumöl für die Haut

Unreine Haut und zu Akne neigende Haut

Dies ist die beliebteste und am besten untersuchte Anwendung. Seine reinigende Wirkung trägt dazu bei, das Hautbild im Gleichgewicht zu halten, während die beruhigende Komponente hilft, die mit Hautunreinheiten einhergehende Rötung zu lindern.

Mischhaut und T-Zone

Dank seiner reinigenden Wirkung ist Teebaumöl in Pflegeroutinen für fettige und Mischhaut nützlich, da es hilft, die Poren frei zu halten, ohne die Haut zu reizen.

Komfort nach der Rasur

Die Kombination aus reinigender und beruhigender Wirkung macht es auch in Aftershave-Produkten beliebt, bei denen die Haut stärker Mikroverletzungen und Rötungen ausgesetzt ist. Mehr dazu erfahren Sie im Leitfaden zu empfindlicher Haut und Rasur.

So wenden Sie es sicher an

Das ist der Punkt, auf den sich fast alle Fragen konzentrieren, und das ist auch richtig so: Teebaumöl ist ein ätherisches Öl und damit ein hochkonzentrierter Extrakt.

Die wichtigste Regel: niemals unverdünnt auf die Haut auftragen. Unverdünntes ätherisches Öl kann Brennen, Rötungen und Kontaktdermatitis verursachen. Es sollte immer in einem Trägeröl verdünnt werden - als Richtwert 1-2 Tropfen pro 10 ml, also eine Konzentration von etwa 1% - oder bereits dosiert in einer kosmetischen Formulierung verwendet werden. Das ist die sicherste Lösung.

Vor der ersten Anwendung empfiehlt sich ein Test in der Ellenbeuge und eine Wartezeit von 24 Stunden: Teebaumöl gehört zu den ätherischen Ölen mit einer höheren Sensibilisierungsrate. Während der Schwangerschaft sollte es ohne ärztlichen Rat und bei kleinen Kindern nicht verwendet werden. Die allgemeinen Regeln finden Sie im Leitfaden zu ätherischen Ölen in Kosmetik.

Ein wenig bekanntes Detail: Teebaumöl oxidiert bei Kontakt mit Luft und Licht, und die oxidierte Form reizt stärker als die frische. Es sollte in einer dunklen, gut verschlossenen Flasche, fern von Wärmequellen aufbewahrt und ersetzt werden, wenn sich der Geruch verändert.

In den LeLang-Formulierungen

Aufgrund seiner Eigenschaften kann Teebaumöl in vielen Produkten verwendet werden. In der Regel wird seine Wirkung durch ein Trägeröl abgestimmt, und es eignet sich besonders für Reinigungsformulierungen.

Cleansing Active Mousse ist der reinigende Schaum mit klärender Wirkung, der in den LeLang-Laboren für fettige und zu Akne neigende Haut entwickelt wurde. Auf Basis von Salicylsäure, Klettenwurzel und Teebaumöl reinigt der Schaum gründlich, entfernt Unreinheiten und befreit die Poren von Verstopfungen.

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Der Vorteil, Teebaumöl in einer Formulierung zu finden, liegt genau darin: Die Konzentration ist bereits abgestimmt und getestet, ohne das Risiko einer improvisierten Dosierung. Auf der Inhaltsstoffseite zu Teebaumöl findest du alle LeLang-Formeln, die es enthalten.

Häufig gestellte Fragen

Verbrennt Teebaumöl die Haut?

Pur angewendet: ja, es kann Brennen, Rötungen und eine Kontaktdermatitis verursachen. Es ist ein hochkonzentriertes ätherisches Öl und muss immer verdünnt werden, ungefähr auf 1 % in einem Trägeröl, oder innerhalb eines Kosmetikprodukts verwendet werden, dessen Dosierung bereits abgestimmt ist. Oxidiertes Öl, also altes oder schlecht gelagertes Öl, reizt stärker als frisches.

Wie verwendet man Teebaumöl auf der Haut?

Am sichersten ist es, Teebaumöl bereits als Bestandteil eines Reinigers oder einer Pflegebehandlung auszuwählen. Wenn du es pur verwendest, muss es in einem Trägeröl verdünnt werden - ein bis zwei Tropfen auf 10 ml - und punktuell, nicht im ganzen Gesicht, aufgetragen werden. Vor der ersten Anwendung 24 Stunden lang in der Armbeuge testen.

Wirkt Teebaumöl gegen Pickel?

Es ist die am besten untersuchte Anwendung und der häufigste Grund, warum es ausgewählt wird: Es trägt dazu bei, das Gleichgewicht der Hautoberfläche zu erhalten, und mildert Rötungen rund um Unreinheiten. Es erfordert Konsequenz - in der meistzitierten klinischen Studie zeigten sich erste sichtbare Effekte nach etwa 30 Tagen - und bei anhaltenden entzündlichen Formen bleibt der Hautarzt die erste Anlaufstelle.

Wofür ist Teebaumöl gut?

In der Kosmetik ist es für fettige und zu Akne neigende Haut geeignet: Es hilft, die Poren frei zu halten, unterstützt das Gleichgewicht der Hautoberfläche und mildert die Rötung, die mit Hautunreinheiten einhergeht. Es ist jedoch kein Arzneimittel: Schwere Akne, Infektionen und Dermatitis erfordern eine dermatologische Untersuchung.

Kann man es auf geröteter Haut anwenden?

Mit Vorsicht. Es wirkt beruhigend, kann aber auf bereits entzündeter Haut oder bei einer beeinträchtigten Hautbarriere reizend wirken, insbesondere in hohen Konzentrationen. Am besten wird es in sanften Formulierungen verwendet und abgesetzt, wenn die Rötung zunimmt.

Was ist der Unterschied zwischen Teebaumöl und dem Öl des Teebaums?

Keine: Es handelt sich um denselben Inhaltsstoff, das ätherische Öl von Melaleuca alternifolia. In der INCI-Liste erscheint es als Melaleuca Alternifolia Leaf Oil. Mit grünem Tee (Camellia sinensis) hat es hingegen nichts zu tun: Das ist eine andere Pflanze und ein anderer Wirkstoff; die Ähnlichkeit besteht nur im gebräuchlichen Namen.

Du findest LeLang-Produkte auch in den Partnerapotheken in ganz Italien.

Die Quellen dieses Artikels

01 Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte klinische Studie zur Wirksamkeit eines 5%igen Teebaumöl-Gels bei leichter bis mittelschwerer Akne: Enshaieh S., Jooya A., Siadat A.H., Iraji F., Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, Bd. 73 Nr. 1, 2007, S. 22-25. Sechzig Patientinnen und Patienten, 45 Behandlungstage.
02 Übersicht über die antimikrobiellen Eigenschaften und das Sicherheitsprofil des Öls von Melaleuca alternifolia, Clinical Microbiology Reviews, 2006.
03 Norm ISO 4730, Essential oil of Melaleuca, terpinen-4-ol type (tea tree oil): legt die Zusammensetzungsgrenzen fest, darunter mindestens 30 % Terpinen-4-ol und höchstens 15 % 1,8-Cineol.
04 In-vitro-Studien zur Aktivität von Terpinen-4-ol bei der Modulation von Entzündungsmediatoren, die von menschlichen Monozyten produziert werden.
05 Verordnung (EG) Nr. 1223/2009 über kosmetische Mittel und Verordnung (EU) Nr. 655/2013 über gemeinsame Kriterien für Werbeaussagen im Zusammenhang mit kosmetischen Mitteln.

Auf der Website: Salicylsäure · Bardane · Akne verstehen · Die Pflegeroutine für fettige Haut · Ätherische Öle in der Kosmetik · Steckbrief zum Inhaltsstoff Teebaumöl

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