Aminoacidi in cosmetica: cosa sono e i benefici per la pelle

Gli aminoacidi sono composti organici presenti in natura che rappresentano gli elementi costitutivi delle proteine e dei peptidi. Sono essenziali per il nostro organismo e indispensabili per la salute della pelle.

La nostra pelle contiene naturalmente aminoacidi, che aiutano a sostenere la barriera cutanea. Aggiungerli alla routine di skincare può contribuire a ottenere una pelle più tonica, soda e idratata.

Gli studi condotti finora mostrano che gli aminoacidi e i loro derivati sono utili per ridurre la comparsa dei segni dell’invecchiamento: le formulazioni che li contengono offrono diversi benefici per il mantenimento dell’elasticità cutanea.

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Che cosa sono gli aminoacidi

Esistono venti aminoacidi in totale. Quelli “non essenziali” non sono meno importanti, anzi: si tratta di aminoacidi che il nostro organismo è in grado di produrre autonomamente, e che quindi non dipendono dall’alimentazione o dall’integrazione.

Gli aminoacidi essenziali, invece, devono essere ottenuti tramite alimenti o integratori: se carenti, possono provocare danni alla salute. I nove aminoacidi essenziali sono:

• istidina
• isoleucina
• leucina
• lisina
• metionina
• fenilalanina
• treonina
• triptofano
• valina

Si trovano in fonti alimentari animali e nella soia, oppure in quantità non complete in legumi e frutta secca. Gli undici aminoacidi non essenziali comprendono invece alanina, arginina, asparagina, acido aspartico, cisteina, acido glutammico, glutammina, glicina, prolina, serina e tirosina.

A livello cutaneo gli aminoacidi funzionano come fattori idratanti naturali: partecipano ai processi che permettono alla pelle di restare idratata ed elastica nel tempo.

Il ruolo degli aminoacidi per la pelle

Gli aminoacidi lavorano in sinergia con le acquaporine, le proteine che trasportano l’acqua nel corpo, contribuendo a distribuire l’umidità attraverso la pelle. La loro funzione principale è quindi mantenere morbidezza e idratazione cutanea.

Alcuni aminoacidi specifici funzionano inoltre come antiossidanti, mentre quelli applicati localmente aiutano a rafforzare le naturali difese della pelle contro i danni ambientali.

La ricerca mostra che, grazie alla capacità di formare catene lunghe o corte, gli aminoacidi possono sostenere la formazione del collagene e rafforzare gli elementi necessari a mantenere la pelle compatta. Spesso promuovono un aspetto più tonico proprio sotto forma di peptidi, capaci di fortificare l’architettura cutanea.

Sebbene tutti giochino un ruolo nel preservare una pelle liscia e sana, alcuni sono più specializzati di altri: l’arginina svolge un ruolo cruciale nella riparazione dei danni, l’istidina possiede capacità antiossidanti e la lisina contribuisce a rassodare visibilmente la superficie cutanea. Prolina, leucina e glicina aiutano invece a ridurre l’aspetto di linee sottili e rughe.

Quali sono gli effetti sulla pelle

Gli aminoacidi idratano e contribuiscono a trattenere l’umidità, conferendo alla pelle un aspetto sano e rimpolpato. Aumentando e trattenendo l’idratazione aiutano a riequilibrare il pH, contribuendo così a lenire i rossori visibili.

Essendo gli elementi costitutivi di tutte le proteine, sono anche un componente chiave dei livelli naturali di collagene. Sostenendone la produzione, aiutano a riparare visibilmente la pelle dagli stress ambientali quotidiani; la stimolazione del collagene contribuisce inoltre a rassodare e levigare l’aspetto di linee e rughe sottili.

L’Arginina: un aminoacido prezioso per la tua pelle

L’arginina è un aminoacido semi-essenziale, scoperto nel 1886 dal chimico svizzero Ernst Schultze. È una molecola con un ampio spettro di benefici, inclusi quelli per la pelle. Viene prodotta naturalmente dall’organismo, con integrazione utile in situazioni di particolare stress fisico.

Ricopre un ruolo importante nel supportare il sistema cardiovascolare e le performance sportive. In cosmetica è utilizzata in creme, sieri e prodotti per capelli grazie alle sue proprietà idratanti e riparatrici.

Aumenta l'idratazione della pelle

Si presenta come polvere cristallina bianca, facilmente solubile in acqua, e deve le sue capacità alla struttura molecolare in grado di attirare e trattenere l’acqua. In questo modo migliora l’idratazione cutanea limitando la perdita di umidità transepidermica: ideale quindi per pelli secche e stressate, mantenendole morbide ed elastiche.

Il siero viso Ferulic + HA è perfetto anche in estate, quando si preferisce evitare la crema idratante. Grazie alla texture che si assorbe facilmente mantiene la pelle idratata e luminosa: contiene la sinergia di Arginina — che costituisce il Natural Moisturizing Factor — e Acido Ialuronico a diverso peso molecolare, per un’idratazione ancora più intensa.

Stimola la sintesi di collagene

Il siero possiede anche capacità antiossidanti, grazie a una forma stabilizzata di Vitamina C che si combina con le proprietà riparatrici dell’Arginina. Uno degli aspetti più interessanti dell’arginina in cosmetica è infatti la sua capacità di stimolare la produzione di collagene, la proteina che dà struttura e forza alla pelle.

Il collagene conferisce elasticità e compattezza, riducendo l’aspetto di rughe e linee sottili: l’arginina ne promuove la formazione di nuove fibre, migliorando la resistenza cutanea.

Il potere antiossidante dell'Arginina

Oltre a idratazione e sintesi di collagene, l’arginina possiede un notevole potere antiossidante. Aiuta a proteggere la pelle dai danni causati dai radicali liberi, le molecole instabili responsabili anche dell’invecchiamento precoce.

Neutralizzando i radicali liberi favorisce la rigenerazione cellulare e contribuisce a ridurre l’infiammazione. In generale l’arginina agisce stimolando la sintesi proteica, essenziale per la riparazione e la creazione di nuove cellule cutanee: un processo che coinvolge i fibroblasti, produttori di collagene e degli altri componenti della matrice extracellulare.

Migliora l’apporto di ossigeno alla pelle

Uno studio pubblicato su ResearchGate ha inoltre evidenziato che l’arginina funge da precursore per la produzione di ossido nitrico. Questa molecola rilassa i vasi sanguigni, migliorando il flusso e l’apporto di nutrienti alla pelle.

Un migliore flusso sanguigno al viso comporta un maggiore apporto di ossigeno e nutrienti essenziali alle cellule cutanee, favorendo i processi riparativi e aiutando la pelle a restare elastica e liscia più a lungo. Questa capacità ha effetti anche sulla riduzione dell’infiammazione tipica delle pelli acneiche: una migliore ossigenazione contribuisce a limitare la proliferazione batterica.

Conclusione: piccoli mattoni, grandi risultati

Gli aminoacidi non sono ingredienti appariscenti né di tendenza, ma stanno alla base di quasi tutto ciò che tiene la pelle idratata, compatta e resistente. Inserirli in routine, da soli o sotto forma di peptidi, significa lavorare sulle fondamenta invece che sulla superficie.

Come sempre, la differenza la fa la costanza: i risultati arrivano nel tempo, ma sono anche quelli che durano di più.