Die Alpha-Hydroxysäuren (AHA) und ihre Verwendung in der Dermokosmetik

Alpha-Hydroxysäuren (AHA) sind organische Verbindungen, die häufig zur Exfoliation, Feuchtigkeitsversorgung und Verbesserung des Hautbilds eingesetzt werden. Sie gehören zu den am besten untersuchten Wirkstoffen der Dermokosmetik und kommen sowohl bei unreiner Haut als auch in Anti-Aging-Behandlungen zum Einsatz.

Sehen wir uns an, welche es gibt, wie sie wirken, in welchen Konzentrationen sie verwendet werden und welche Vorsichtsmaßnahmen zu beachten sind.

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Was sind Alpha-Hydroxysäuren?

AHA sind organische Säuren, die durch eine Carboxylgruppe gekennzeichnet sind, an die sich am benachbarten Kohlenstoffatom eine Hydroxylgruppe anschließt. Zu den häufigsten gehören:

• Glykolsäure: Sie kommt im Zuckerrohr vor, hat das kleinste Molekül und dringt daher am tiefsten ein;
• Milchsäure: Sie entsteht durch Fermentation, ist milder und wirkt zusätzlich feuchtigkeitsspendend;
• Mandelsäure: Sie wird aus Mandeln gewonnen, hat das größte Molekül und wirkt daher besonders sanft und langsam;
• Zitronensäure: Sie kommt in Zitrusfrüchten vor und wird häufig auch als pH-Regulator eingesetzt.

Diese Inhaltsstoffe können natürlichen Ursprungs sein oder synthetisch hergestellt werden und je nach Anwendung in unterschiedlichen Konzentrationen eingesetzt werden.

Der wichtigste Unterschied zu BHA, wie etwa Salicylsäure, liegt in der Löslichkeit: AHA sind wasserlöslich und wirken hauptsächlich an der Hautoberfläche, während BHA fettlöslich sind und in die Poren eindringen können. Deshalb sind AHA besonders geeignet bei unebenmäßiger Hautstruktur und einem fahlen Teint, BHA hingegen bei Mitessern und verstopften Poren.

Wie wirken AHA?

AHA wirken auf mehreren Ebenen und verbessern das Hautbild durch drei wesentliche Mechanismen.

1. Exfoliation: Sie verringern den Zusammenhalt zwischen den Zellen der Hornschicht und fördern dadurch die Zellerneuerung.
2. Feuchtigkeitsversorgung: Sie erhöhen die Fähigkeit der Haut, Wasser zu speichern, und verbessern dadurch ihre Elastizität und Spannkraft. Milchsäure ist insbesondere Bestandteil des hauteigenen Natural Moisturizing Factor.
3. Unterstützung der Kollagenbildung: In-vitro-Studien haben eine gesteigerte Kollagenproduktion in den Hautfibroblasten beobachtet.

Diese Wirkungen machen AHA bei Anti-Aging-Behandlungen, zur Verbesserung der Hautstruktur und bei unreiner Haut nützlich.

Kosmetische Anwendungen

Unreine und zu Akne neigende Haut

AHA, insbesondere Glykolsäure, tragen dazu bei, das Erscheinungsbild zu Akne neigender Haut zu verbessern, indem sie die Zellerneuerung fördern und Verstopfungen entgegenwirken. Die Wirkung lässt sich im Laufe einiger Wochen bei regelmäßiger Anwendung beurteilen.

Hautalterung

AHA sind für ihre Wirkung gegen lichtbedingte Hautalterung bekannt. In höheren Konzentrationen, die professionellen Behandlungen vorbehalten sind, tragen sie dazu bei:

• feine Linien und Fältchen zu mildern;
• die Ebenmäßigkeit des Teints und Pigmentstörungen zu verbessern;
• die Dicke der Epidermis zu unterstützen.

Konzentrationen, Sicherheit und Vorsichtsmaßnahmen

Die Anwendung von AHA ist sicher, wenn die vorgesehenen Konzentrationen eingehalten werden:

• bis etwa 10 % in Kosmetikprodukten für die Anwendung zu Hause, bei nicht zu niedrigem pH-Wert;
• höhere Konzentrationen sind professionellen Behandlungen vorbehalten, die von qualifiziertem Fachpersonal durchgeführt werden.

Zu den häufigsten Nebenwirkungen gehören Reizungen, Rötungen und ein leichtes Kribbeln. AHA erhöhen die Sonnenempfindlichkeit der Haut: Während der Behandlung muss jeden Morgen ein geeigneter Sonnenschutz aufgetragen werden. Bei Hauterkrankungen bleibt der Hautarzt die richtige Anlaufstelle.

So integrierst du AHA in deine Routine

1. Beginne langsam: Starte mit niedrigen Konzentrationen und ein bis zwei Anwendungen pro Woche, damit sich die Haut daran gewöhnen kann.
2. Wende sie abends an: Während der Behandlung ist die Haut sonnenempfindlicher.
3. Kombiniere nicht zu viele Wirkstoffe: Vermeide es, AHA und Retinoide bei derselben Anwendung zu kombinieren, besonders am Anfang.
4. Verwende immer Sonnenschutz: Das ist die Voraussetzung dafür, dass die gesamte Pflegeroutine sinnvoll ist.

AHA in LeLang-Produkten

Wir haben Mandelsäure als unser bevorzugtes AHA ausgewählt, weil sie aufgrund ihres größeren Moleküls langsamer und gleichmäßiger in die Haut eindringt: Sie ist die am besten verträgliche Alpha-Hydroxysäure, auch für reaktive Haut.

Das Mandelic Enzymatic Soft Peel verbindet die Wirkung von Mandelsäure mit der zweier Enzyme, Papain und Bromelain, für eine sanfte Exfoliation zu Hause.

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Fazit

AHA sind dank ihrer Vielseitigkeit ein Grundpfeiler der Dermokosmetik. Ihre Fähigkeit, Hautstruktur, Feuchtigkeitsversorgung und Ausstrahlung zu verbessern, macht sie zu einem wichtigen Bestandteil von Behandlungen für unreine Haut und lichtbedingte Hautalterung. Für optimale Ergebnisse empfiehlt es sich, Produkte mit Konzentrationen und pH-Werten zu wählen, die den eigenen Bedürfnissen entsprechen.