Puerarin ist ein ganz besonderes Isoflavon. Es ist für seine Eigenschaften bekannt und wird aus der Wurzel von Pueraria lobata gewonnen, die auch als Kudzu bezeichnet wird. Diese asiatische Kletterpflanze hat aufgrund ihrer zellschützenden Wirkung die Aufmerksamkeit der wissenschaftlichen und cosmeceutischen Fachwelt auf sich gezogen.
Ihre Vorzüge kommen auch im Bereich der Skincare besonders erfolgreich zum Tragen. Dieses Ergebnis ist auf die besondere chemische Struktur des Isoflavons zurückzuführen, das dank seiner phenolischen Gruppen freie Radikale neutralisieren kann und die Haut so vor oxidativem Stress und Umweltschäden schützt.
Um ihre Bedeutung vollständig zu verstehen, ist es hilfreich, sich daran zu erinnern, dass freie Radikale instabile und reaktive Moleküle sind, die Zellschäden verursachen und dadurch den Alterungsprozess beschleunigen können. Puerarin wirkt wie ein Schutzschild und spielt eine Rolle beim Schutz der Hautzellen.
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Was sind Isoflavone?
Isoflavone sind Phytoöstrogene, polyphenolische Verbindungen, die in Hülsenfrüchten vorkommen. Ihre chemische Struktur ähnelt der körpereigenen Östrogene und verleiht ihnen die Fähigkeit, mit bestimmten Rezeptoren des menschlichen Körpers zu interagieren.
Im Bereich der Cosmeceuticals ist dies für die Bekämpfung der biologischen Prozesse, die der vorzeitigen Hautalterung zugrunde liegen, von großer Bedeutung. Eine der wichtigsten Eigenschaften von Isoflavonen ist ihre anerkannte antioxidative Wirkung: Sie stabilisieren Moleküle, die andernfalls Schäden auf zellulärer Ebene verursachen könnten.
Neuere Forschungsergebnisse deuten zudem auf eine unterstützende Wirkung gegen UV-bedingte Schäden hin, die zu den wichtigsten Faktoren der vorzeitigen Hautalterung zählen: Durch ihre antioxidative Wirkung können Isoflavone einen Teil der durch Sonneneinstrahlung erzeugten freien Radikale neutralisieren. Sie bleiben jedoch eine Ergänzung und kein Ersatz für den Sonnenschutz.
Isoflavone und Menopause: Die Vorteile von Genistein
Während der Menopause kommt es zu einem natürlichen Hormonabfall, der sich auch auf der Haut bemerkbar macht: Das Gewebe wird dünner und der Feuchtigkeitsgehalt nimmt ab. Die Haut verliert an Dichte und Festigkeit, die Zellerneuerung verlangsamt sich und der Teint wirkt fahler.
Phytoöstrogene werden in der Kosmetik eingesetzt, um diese Veränderungen zu begleiten. Soja ist reich daran, ebenso wie Kudzu, das Isoflavone wie Puerarin und Genistein enthält.
Genistein ist in der Kosmetik ein interessantes Isoflavon, da seine chemische Struktur der von Estradiol ähnelt. In-vitro-Studien zeigen, dass es sich an Beta-Östrogenrezeptoren (ERβ) in den Hautfibroblasten binden kann.
Mehrere Studien berichten über positive Effekte der äußerlichen Anwendung von Isoflavonen wie Genistein auf die Haut, darunter eine Unterstützung der Präsenz von Hyaluronsäure und der Synthese von Kollagen.
Genistein beeinflusst außerdem das Protein Tyrosinkinase, das an der Signalkaskade beteiligt ist, die zum Abbau von Kollagen und Elastin führt. Dies unterstützt den Erhalt der Struktur der Dermis.
Eine wichtige Präzisierung: Auf die Haut aufgetragen wirken Phytoöstrogene lokal und verändern den Hormonhaushalt des Körpers nicht. Sie ersetzen in keiner Weise eine Hormonersatztherapie, die in die medizinische Behandlung gehört. Wer eine Hormontherapie einnimmt oder an einer hormonempfindlichen Erkrankung leidet, sollte auch bei äußerlicher Anwendung mit dem behandelnden Arzt oder der Gynäkologin bzw. dem Gynäkologen sprechen.
Die Vorteile von Puerarin für die Haut
Puerarin ist ein Isoflavon mit wichtigen hautschützenden Eigenschaften. Seine Moleküle wirken, indem sie freie Radikale abfangen und dazu beitragen, die strukturelle Integrität der Zellen zu erhalten.
Dieses Isoflavon weist eine Schutzwirkung gegen oxidativen Stress auf, der durch Faktoren wie Wind und Umweltverschmutzung hervorgerufen wird, sowie eine Schutzwirkung auf die Zelllipide.
Die in den Zellmembranen vorhandenen Lipide sind nämlich oxidationsempfindlich, und diese Oxidation schädigt ihre Struktur und Funktion. Puerarin schützt die Lipide dank seiner antioxidativen Eigenschaften vor der Lipidperoxidation und trägt dazu bei, die Integrität der Membranen zu erhalten.
Darüber hinaus wirkt es auf die extrazelluläre Matrix der papillären Dermis, und seine Wirkung erstreckt sich auf die Mikrozirkulation, mit positiven Auswirkungen auf die Leuchtkraft und Elastizität der Haut.
Der interessanteste Teil ist nicht der antioxidative
Es gibt einen Aspekt, den man hervorheben sollte, weil er die Betrachtungsweise dieses Wirkstoffs verändert. In einer Studie aus dem Jahr 2021 an seneszenten menschlichen Fibroblasten – noch lebenden Zellen, die jedoch aufgehört hatten, Matrix zu produzieren – verringerte Puerarin den Anteil der Zellen in diesem Zustand. In derselben Arbeit nahmen die freien Radikale jedoch nicht ab: Die Wirkung auf die Seneszenz erfolgt daher über einen anderen Weg als den antioxidativen.
Das ist der Grund, warum Kudzu einen eigenen Eintrag verdient: Sein Interesse in einer Anti-Aging-Formel liegt nicht nur im Schutz, sondern darin, auf Zellen einzuwirken, die aufgehört haben zu produzieren.
Die wohltuenden Eigenschaften der Isoflavone des Kudzu
Kudzu, auch bekannt als Pueraria lobata, ist eine in Japan, China und Korea heimische Kletterpflanze aus der Familie der Fabaceae, die heute weltweit angebaut wird. In der traditionellen Medizin wird sie seit Jahrhunderten wegen ihrer antioxidativen Eigenschaften verwendet.
Der Name Pueraria geht auf den Schweizer Botaniker Marc Nicolas Puerari zurück; die lautliche Ähnlichkeit mit „puer“ hat jedoch die Vorstellung einer „mit der Jugend verbundenen“ Pflanze genährt – eine Assoziation, die gut zu ihrem antioxidativen Profil passt.
Der Kudzu-Extrakt ist reich an Isoflavonen, darunter:
- Puerarin
- Genistein
- Daidzein
- Tectorigenin
Er enthält außerdem weitere Polyphenole mit antioxidativer Wirkung, darunter Quercetin, das jedoch zur Klasse der Flavonole und nicht zu den Isoflavonen gehört.
Sie können allesamt entzündlichen Prozessen entgegenwirken und die Haut vor oxidativem Stress schützen. Dieser Extrakt fördert einen ebenmäßigen Teint, unterstützt die Feuchtigkeitsversorgung und kann empfindliche Haut beruhigen.
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- dem Gesicht mehr Ausstrahlung zu verleihen;
- das Erscheinungsbild von Falten zu mildern;
- die Feuchtigkeit zu bewahren und zu steigern;
- die Elastizität der Haut zu unterstützen.
Gesichtsserum und Creme sind die grundlegenden Schritte der Hautpflege, und in ihrer Kombination entfalten die antioxidativen Wirkstoffe ihre optimale Wirkung.
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Häufig gestellte Fragen zu Isoflavonen
Sind Phytoöstrogene in Cremes sicher?
In kosmetischen Konzentrationen ja: Sie wirken lokal und verändern die Hormonwerte des Körpers nicht. Wer in der Vergangenheit an hormonempfindlichen Tumoren erkrankt ist, sollte vor der Anwendung, auch bei äußerlicher Anwendung, dennoch mit seinem Onkologen oder Gynäkologen sprechen.
Was ist der Unterschied zwischen Puerarin und Genistein?
Es handelt sich um zwei Isoflavone, die im selben Extrakt vorkommen, aber unterschiedliche Profile aufweisen. Puerarin ist vor allem auf den antioxidativen Schutz, die Mikrozirkulation und die Seneszenz der Fibroblasten ausgerichtet; Genistein hat eine Struktur, die dem Estradiol ähnlicher ist, und steht im Mittelpunkt der Studien zu den kutanen Beta-Rezeptoren.
Hellt Puerarin Pigmentflecken auf?
Nein, und genau hier herrscht häufig Verwirrung. Bei der Tyrosinase – dem Schlüsselenzym der Melaninsynthese – zeigt Puerarin ein zweifaches Verhalten: Es hemmt eine der beiden Aktivitäten des Enzyms und aktiviert die andere. Es handelt sich daher nicht um einen Wirkstoff gegen Pigmentflecken; für dieses Ziel benötigt man speziell dafür untersuchte Moleküle. Die ausführliche Erklärung findest du im Kudzu-Steckbrief.
Sind Isoflavone nur in den Wechseljahren sinnvoll?
Nein. Die antioxidative Komponente ist in jedem Alter nützlich. Der Teil, der mit Phytoöstrogenen zusammenhängt, ist einfach dann sinnvoller, wenn sich der Hormonabfall auf der Haut bemerkbar macht.
Sind Nahrungsergänzungsmittel oder Kosmetika besser?
Es handelt sich um zwei verschiedene und nicht austauschbare Wege. Nahrungsergänzungsmittel auf Isoflavonbasis wirken im gesamten Organismus und sollten mit einem Arzt abgeklärt werden; das Kosmetikprodukt wirkt dort, wo es aufgetragen wird, und verbessert das Erscheinungsbild der Haut.
Ist Kudzu in Kosmetika dasselbe wie in der Phytotherapie?
Die Pflanze ist dieselbe, aber der kosmetische Extrakt ist standardisiert und für die topische Anwendung formuliert. Extrakte zur oralen Einnahme haben andere Konzentrationen und Zwecke.
Kann man sie zusammen mit Retinol verwenden?
Ja, es sind keine Unverträglichkeiten bekannt. Wie immer empfiehlt es sich bei Haut, die sich an Retinoide gewöhnt, jeweils nur einen Wirkstoff einzuführen.
Die Quellen dieses Artikels
01 Studie zu seneszenten menschlichen Hautfibroblasten, die mit Puerarin behandelt wurden, wobei der Anteil seneszenter Zellen ohne Verringerung der freien Radikale abnahm – PLOS ONE, 2021.
02 Qu L. et al. – Studie zur Wirkung von Puerarin auf die beiden Aktivitäten der Tyrosinase (Hemmung der Monophenolase, Aktivierung der Diphenolase), Molecules, Band 25, Nr. 2, 2020.
03 Verordnung (EG) Nr. 1223/2009 des Europäischen Parlaments und des Rates über kosmetische Mittel.
04 Verordnung (EU) Nr. 655/2013 der Kommission über gemeinsame Kriterien für die Begründung von Werbeaussagen im Zusammenhang mit kosmetischen Mitteln.
Auf der Website: Kudzu · Elastin · Haut und Wechseljahre · empfindliche Haut.
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