Qu'est-ce que la peau sensible et comment la traiter

La peau sensible est une condition de la peau dans laquelle celle-ci réagit de manière extrême aux stimuli internes comme externes et qui peut être soignée grâce à une routine de soins adaptée et des produits spécifiques.

Cette condition cutanée est causée par de multiples facteurs qui influencent la sensibilisation de la peau. La peau sensible ou sensibilisée peut être reconnue à travers certains symptômes particuliers ou imperfections qui peuvent être gênants voire dangereux et qui doivent être traités ou soulagés de manière spécifique.

D’ailleurs, la peau est soumise à de nombreux facteurs qui peuvent avec le temps affecter ses défenses naturelles et qui peuvent agir à la fois de l’extérieur et de l’intérieur. Pour cette raison, il est essentiel d’adopter une routine de soins adaptée à son type de peau et personnalisée.

Dans ce court guide, découvrons comment se présente une peau sensible et comment la reconnaître pour pouvoir la traiter de manière adéquate.

Que signifie avoir la peau sensible ?

La peau sensible est une condition de la peau caractérisée par une réaction excessive aux stimuli externes. La sensibilité de la peau peut être identifiée par différents signes et symptômes qui peuvent apparaître de façon permanente ou temporaire selon les cas, comme par exemple une rougeur, une tendance à la sécheresse ou encore des démangeaisons, des irritations ou la desquamation dans des cas plus extrêmes.

Selon certaines caractéristiques ou l’origine, il est donc possible de distinguer entre :

• Peau sensible conditionnée par des facteurs génétiques, plus fréquente chez les femmes et les personnes à phototype clair ;
• Peau sensibilisée qui, bien qu’étant une peau saine, peut occasionnellement montrer ou de façon permanente des signes de sensibilité dus à des agents externes, comme les facteurs environnementaux, la pollution, un cosmétique ou même un traitement esthétique inapproprié, mais aussi en raison de facteurs internes tels que le stress, les fluctuations hormonales ou une baisse des défenses.

Ces deux conditions sont très différentes et nécessitent d’être traitées de manière spécifique.

Comment reconnaître la peau sensible

Les principaux signes pour reconnaître la peau sensible concernent les rougeurs, les taches cutanées, les démangeaisons, les sensations de brûlure provoquées par certains produits, les rougeurs visibles et en général les réactions instantanées au toucher ou aux changements environnementaux.

Il existe de multiples symptômes permettant de reconnaître une peau sensible ou sensibilisée :

• Peau rouge, gonflée et qui démange ;
• Rougeur sans gonflement ;
• Peau qui démange ou brûle ;
• Éruptions cutanées ou urticaire ;
• Peau sèche qui a tendance à se fissurer ;
• Taches sur la peau plutôt sèches et dures.

Il faut aussi dire qu'en fonction de la cause sous-jacente de la peau sensible, les symptômes peuvent se présenter de différentes manières. Les causes les plus courantes de la peau sensible sont :

• Dermatite de contact, une forme très courante qui provoque une éruption cutanée après exposition à une substance chimique irritante ou à un agent physique qui endommage la couche protectrice externe de la peau. Elle peut être irritante ou allergique envers une substance chimique irritante ou autre substance.
• Eczéma, également connu sous le nom de dermatite atopique, une affection chronique qui peut s'enflammer périodiquement, rendant la peau rugueuse et enflammée.

Avoir la peau sèche peut souvent entraîner des symptômes de peau sensible car stocker moins d'humidité dans la peau réduit la protection contre les agents irritants externes. La rosacée est également une affection inflammatoire chronique de la peau qui peut provoquer une peau sensible.

Quelles peuvent être les causes de la peau sensible ?

La peau sensible se déclenche souvent après une exposition à la chaleur ou à de l'eau trop chaude : certains produits désinfectants, détergents à lessive ou d'autres facteurs pouvant endommager la couche externe de la peau.

La chaleur, l'humidité, la transpiration, les bijoux ou même certains aliments comme les produits laitiers ou les œufs peuvent entraîner des problèmes d'eczéma puis de peau sensible. La plupart du temps, identifier la cause directe de la peau sensible est très difficile et il devient indispensable de consulter un dermatologue ou de s'adresser à un spécialiste.

Parfois, la peau sensible peut être un signe d'une condition de santé sous-jacente qui doit être évaluée avec attention. En général, les facteurs pouvant causer la peau sensible peuvent aussi être liés à des comportements ainsi qu'à certains problèmes spécifiques.

Les facteurs qui causent la peau sensible sont donc : 

• Allergies à des ingrédients, métaux de bijoux, aliments ;
• Exfoliation excessive;
• Excès de caféine ou d’alcool ;
• Maladies de la peau comme eczéma ou psoriasis ;
• Les changements hormonaux comme par exemple la ménopause ;
• Problèmes de santé et prise de médicaments ;
• Dommages causés par les rayons UV;
• Facteurs de stress environnemental comme la pollution ou un climat rigoureux, sec, humide, etc. ;
• Manque de sommeil ;
• Le tabac ;
• Aller dormir avec du maquillage ;
• Suivre un régime pauvre en vitamines et avoir un mode de vie peu sain.

C’est justement parce que la peau sensible le devient souvent à cause de comportements inappropriés qu’il est souvent conseillé de ne pas prendre de douches trop chaudes, de choisir des produits doux et non irritants, de protéger la peau avec une crème hydratante et une protection solaire, d’éviter l’utilisation de parfums ou de produits parfumés, et d’adopter un mode de vie plus équilibré, en évitant le stress, le tabac et l’alcool.

Comment traiter la peau sensible ou sensibilisée

La peau sensible est particulièrement réactive et doit être traitée avec des ingrédients fonctionnels spécialement conçus pour agir avec efficacité et douceur. En plus d’éviter les causes de la peau sensible que nous avons vues, il est nécessaire de mettre en place un protocole de soin capable d’apaiser la peau de l’intérieur et surtout de l’aider à renforcer ses défenses naturelles.

La peau sensible est une peau affaiblie et il est nécessaire d’utiliser des produits fonctionnels capables de renforcer la barrière cutanée, calmer la réactivité et réduire les signes d’hyperactivité.

La clé pour garder la peau calme est d’éviter les réactions en choisissant avec soin les ingrédients fonctionnels et les produits pour la soin de la peau.

Pour la nettoyage, il est essentiel de privilégier l’eau tiède et d’opter pour un nettoyant en mousse riche en agents apaisants et hydratants capable de respecter l’équilibre de la peau comme la Cleansing Detox Mousse, qui élimine toute trace de maquillage et d’impuretés tout en apaisant et hydratant grâce à l’extrait de Guimauve et Calendula, et Hydromanil qui protège la barrière bactérienne naturelle de la peau.

Le sérum visage idéal pour la peau sèche peut contenir de l’acide hyaluronique et des extraits anti-inflammatoires comme par exemple l’extrait de curcuma contenu dans le sérum visage rééquilibrant Vitis Cell Serum, qui est aussi un puissant antioxydant. De plus, il est bon de renforcer la peau pour la protéger des effets nocifs de la pollution : le sérum visage illuminateur Licoglow contient un extrait d’algues antipollution et le précieux lycopène qui protège les fibroblastes.

Une peau sensible en particulier, mais tous les types de peau, nécessitent une protection solaire à large spectre qui évite les coups de soleil et les irritations nuisibles pour la peau. Les rayons solaires nocifs et la pollution provoquent le vieillissement prématuré de la peau, l’affaiblissent et l’éteignent en la laissant déshydratée, donc endommagée et plus sujette aux irritations et à la sensibilisation. Il est donc préférable d’appliquer une bonne crème solaire.

L’hydratation est la clé pour avoir une peau toujours saine et lumineuse : la crème visage idéale pour une peau sensible est intense et riche mais pas lourde. Nutralight est la première crème visage qui nourrit et protège en même temps tout en maintenant la peau équilibrée.

Le problème de la peau sensible peut être résolu grâce à un protocole de soins de la peau personnalisé selon ses propres besoins. N’hésitez pas à vous adresser à votre pharmacie de confiance ou à demander une consultation gratuite pour découvrir les produits les plus adaptés à votre type de peau.